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Emilie Dao

França · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2025

  • HYROX
Melhor colocaçãoTOP 10%

20ª de 202 na F30-34 · HYROX Lyon 2026

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Open1:19:16Lyon 2026

HYROX Open

3 provas · última em Toulouse 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bordeaux 251:24:5753ª de 202 na F25-29
Lyon 261:19:1620ª de 202 na F30-34
Toulouse 261:20:5112ª de 54 na F30-34

Onde ganhar tempo

Toulouse 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Lyon 2026 · Para o pódio da F30-34

1:12:08−7:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:16 (20ª). A maior diferença está em corridas (−8:09) e Roxzone (−59s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • HYROX
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
HYROX Bordeaux 2025HYROXtop 27%
HYROX Lyon 2026HYROXtop 10%
HYROX Toulouse 2026HYROXtop 23%

De top 27% para top 23% em 1 ano. Na HYROX, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · HYROX Open

  • SkiErgLyon 265:30
  • Sled PushLyon 262:18
  • Sled PullLyon 265:27
  • Burpee Broad JumpLyon 265:53
  • RemoLyon 265:29
  • Farmer's CarryLyon 261:41
  • Sandbag LungesLyon 262:45
  • Wall BallsLyon 264:07
  • Melhor 1 kmLyon 26 · 1º km3:56
  • RoxzoneLyon 266:53

Onde você está na F30-34 · HYROX Lyon 2026

você 1:19:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
47:31 a 57:281
57:28 a 1:07:240
1:07:24 a 1:17:2112
1:17:21 a 1:27:18 (você)49
1:27:18 a 1:37:1451
1:37:14 a 1:47:1143
1:47:11 a 1:57:0824
1:57:08 a 2:07:046
2:07:04 a 2:17:016
2:17:01 a 2:26:574
2:26:57 a 2:36:544
2:36:54 a 2:46:510
2:46:51 a 2:56:470
2:56:47 a 3:06:442

202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

HYROX Lyon 2026 · força ou corrida?

  • Corridasmédia dos 8 kmtop 24%
  • Estaçõesmédia das 8top 24%

Equilíbrio entre correr e as estações. Nas estações, o que mais pesa é SkiErg.

Países onde você competiu

  • França3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
2026HYROX ToulouseHYROX - Thursday · F30-341:20:5112ª / 54 cat.308ª / 868 geral
2026HYROX LyonHYROX - Sunday · F30-341:19:1620ª / 202 cat.80ª / 965 geral
2025HYROX BordeauxHYROX - Sunday · F25-291:24:5753ª / 202 cat.148ª / 613 geral