IRONMAN Hamburg 2026 · Para o pódio da F35-39
10:21:25−1:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:23:21 (4ª). A maior diferença está em bike (−3:48) e natação (−3:06).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:36:23Bahrain 2025
Melhor IRONMAN10:23:21Hamburg 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:18 · 1:48/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:26:57 · 36,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:30:19 · 4:17/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições4:49 · −1:59 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 24 | 5:01:29 | 4ª de 18 na F35-39 |
| Salalah 24 | 5:00:14 | 2ª de 12 na F35-39 |
| Salalah 25 | 4:44:42 | 1ª de 5 na F35-39 |
| Bahrain 25 | 4:36:23 | 1ª de 11 na F35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:28 · 1:51/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:27:05 · 33,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:31:22 · 5:01/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições14:27 · −2:58 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2026 (07–22h): 14,6 a 18,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 78% · vento até 23 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Hamburg 2026 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 10:23:21, você seria 3ª de 39 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 23% para top 9% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSalalah 25 · 33:101:45/100m
- BikeBahrain 25 · 2:26:5736,7 km/hPR
- CorridaBahrain 25 · 1:30:194:17/kmPR
- TransiçõesSalalah 253:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN Hamburg 2026
você 10:23:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:55:04 a 10:18:14 | 2 |
| 10:18:14 a 10:41:24 (você) | 2 |
| 10:41:24 a 11:04:34 | 3 |
| 11:04:34 a 11:27:44 | 8 |
| 11:27:44 a 11:50:54 | 5 |
| 11:50:54 a 12:14:04 | 5 |
| 12:14:04 a 12:37:14 | 4 |
| 12:37:14 a 13:00:24 | 2 |
| 13:00:24 a 13:23:34 | 3 |
| 13:23:34 a 13:46:44 | 5 |
| 13:46:44 a 14:09:54 | 3 |
| 14:09:54 a 14:33:04 | 1 |
| 14:33:04 a 14:56:14 | 1 |
| 14:56:14 a 15:19:24 | 3 |
47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:03:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:01:29 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 4:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | 31 °C | 5:00:14 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2025 | 36 °C | 4:44:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã2 provas
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Polônia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F35-39 | 10:23:21 | 4ª / 47 cat. | 447ª / 2.181 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F35-39 | 4:36:23 | 1ª / 11 cat. | 56ª / 322 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F35-39 | 4:44:42 | 1ª / 5 cat. | 21ª / 203 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F35-39 | 5:00:14 | 2ª / 12 cat. | 28ª / 235 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F35-39 | 5:01:29 | 4ª / 18 cat. | 159ª / 633 geral |