IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 · Para o pódio da M40-44
4:29:22−53:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:36 (97º). A maior diferença está em bike (−24:47) e corrida (−20:40).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:22:36Pays D'Aix 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:38 · 1:53/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:50:18 · 31,7 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:46:23 · 5:03/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições10:17 · −27s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 17 | 5:22:36 | 97º de 272 na M40-44 |
| Marbella 18 | 5:54:48 | 170º de 329 na M40-44 |
| Nice 18 | 6:05:27 | 147º de 316 na M40-44 |
| Mallorca 19 | 5:30:16 | 175º de 410 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 5:24:34 | 73º de 134 na M45-49 |
| Sardegna 21 | 5:40:19 | 86º de 188 na M45-49 |
| Cascais Portugal 22 | 5:47:58 | 112º de 235 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2017 (07–15h): 12,5 a 23,3 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 55% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:22:36, você seria 59º de 233 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 36% para top 48% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 30:391:37/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 20 · 2:45:5732,5 km/h
- CorridaPays D'Aix 17 · 1:46:235:03/km
- TransiçõesPays D'Aix 1710:17
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017
você 5:22:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:17 a 4:40:47 | 11 |
| 4:40:47 a 4:58:17 | 25 |
| 4:58:17 a 5:15:46 | 47 |
| 5:15:46 a 5:33:16 (você) | 44 |
| 5:33:16 a 5:50:46 | 46 |
| 5:50:46 a 6:08:16 | 36 |
| 6:08:16 a 6:25:46 | 26 |
| 6:25:46 a 6:43:15 | 14 |
| 6:43:15 a 7:00:45 | 10 |
| 7:00:45 a 7:18:15 | 3 |
| 7:18:15 a 7:35:45 | 3 |
| 7:35:45 a 7:53:14 | 3 |
| 7:53:14 a 8:10:44 | 2 |
| 8:10:44 a 8:28:14 | 2 |
272 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 5:54:48 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 5:24:34 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:47:58 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 5:40:19 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:22:36 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:05:27 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Espanha2 provas
Itália1 prova
Portugal1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:47:58 | 112º / 235 cat. | 978º / 1.974 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | 5:40:19 | 86º / 188 cat. | 522º / 1.228 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:24:34 | 73º / 134 cat. | 581º / 1.175 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:30:16 | 175º / 410 cat. | 917º / 2.832 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 6:05:27 | 147º / 316 cat. | 899º / 2.082 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 5:54:48 | 170º / 329 cat. | 858º / 1.856 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:22:36 | 97º / 272 cat. | 546º / 1.726 geral |