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Emil Casparij

Dinamarca · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2024

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 42%

83º de 201 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Marbella 2024

Provas2em 2 países
Melhor HYROX Open1:20:14Copenhagen 2026
Melhor 70.35:57:00Marbella 2024

HYROX Open

1 prova · última em Copenhagen 2026

Onde ganhar tempo

Copenhagen 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Marbella 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:07 · 2:41/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike3:03:39 · 29,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida1:46:34 · 5:03/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições15:40 · +5:20 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria

Clima no dia

Marbella 2024 (07–15h): 11,6 a 17,5 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 70% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Copenhagen 2026 · Para o pódio da M30-34

1:06:16−13:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:20:14 (39º).

HYROX Copenhagen 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 56%, na faixa seguinte top 40%

Com o mesmo 1:20:14, você seria 31º de 79 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Marbella 2024 · natação até a mediana (−1:06)

Hoje 83º, passaria a 80º+3 posições

5:57:00 → 5:55:54 na M30-34 (201 atletas).

IRONMAN 70.3 Marbella 2024 · Para o pódio da M30-34

4:32:47−1:24:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:00 (83º). A maior diferença está em bike (−33:47) e corrida (−25:53).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Marbella 2024IRONMAN 70.3top 42%
HYROX Copenhagen 2026HYROXtop 56%

De top 42% para top 56% em 2 anos.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Marbella 2024

você 5:57:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:19 a 4:36:283
4:36:28 a 4:55:3810
4:55:38 a 5:14:4719
5:14:47 a 5:33:5629
5:33:56 a 5:53:0516
5:53:05 a 6:12:15 (você)27
6:12:15 a 6:31:2424
6:31:24 a 6:50:3323
6:50:33 a 7:09:4313
7:09:43 a 7:28:5215
7:28:52 a 7:48:0112
7:48:01 a 8:07:102
8:07:10 a 8:26:205
8:26:20 a 8:45:293

201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Marbella 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 37%Corridatop 45%

Você é ciclista. Bike no top 37% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca1 prova
  • Espanha1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-345:57:0083º / 201 cat.521º / 1.492 geral
2026HYROX CopenhagenHYROX - Friday · M30-341:20:1439º / 70 cat.185º / 598 geral