IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:12:33, você seria 1ª de 20 na F45-49 dessa prova.
Provas11em 7 países
Melhor 70.35:12:33Langkawi 2018
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Langkawi 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:35 · 1:52/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:40:35 · 33,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:50:17 · 5:14/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:06 · −4:38 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Singapore 12 | 5:36:41 | 63ª de 34 na F35-39 |
| Cairns 12 | 5:32:20 | 76ª de 48 na F35-39 |
| Putrajaya 14 | 5:27:51 | 2ª de 32 na F35-39 |
| Putrajaya 15 | 5:34:04 | 3ª de 16 na F35-39 |
| Vietnam 17 | 5:36:12 | 3ª de 25 na F40-44 |
| Langkawi 17 | 5:21:23 | 2ª de 18 na F40-44 |
| Thailand 17 | 5:12:43 | 3ª de 27 na F40-44 |
| World Championship 18 | 5:41:20 | 94ª de 201 na F40-44 |
| Langkawi 18 | 5:12:33 | 2ª de 33 na F40-44 |
| Langkawi 19 | 5:45:50 | 3ª de 33 na F40-44 |
| Victoria 23 | 6:44:00 | 33ª de 57 na F45-49 |
Clima no dia
Langkawi 2018 (07–15h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 8,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 100% para top 58% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 17 · 33:421:46/100m
- BikeLangkawi 18 · 2:40:3533,6 km/h
- CorridaThailand 17 · 1:44:574:58/km
- TransiçõesSingapore 124:37
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018
você 5:12:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:08:39 a 5:22:27 (você) | 3 |
| 5:22:27 a 5:36:15 | 2 |
| 5:36:15 a 5:50:03 | 0 |
| 5:50:03 a 6:03:51 | 0 |
| 6:03:51 a 6:17:39 | 6 |
| 6:17:39 a 6:31:27 | 1 |
| 6:31:27 a 6:45:15 | 2 |
| 6:45:15 a 6:59:02 | 2 |
| 6:59:02 a 7:12:50 | 2 |
| 7:12:50 a 7:26:38 | 2 |
| 7:26:38 a 7:40:26 | 2 |
| 7:40:26 a 7:54:14 | 2 |
| 7:54:14 a 8:08:02 | 5 |
| 8:08:02 a 8:21:50 | 4 |
33 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:59:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 6:44:00 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 5:32:20 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 5:12:43 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 5:12:33 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 5:21:23 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | 30 °C | 5:45:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia5 provas
Austrália1 prova
Canadá1 prova
Singapura1 prova
Tailândia1 prova
Vietnã1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 286 cat. | 99.999ª / 2.058 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-49 | 6:44:00 | 33ª / 57 cat. | 1.126ª / 1.538 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F40-44 | 5:45:50 | 3ª / 33 cat. | 119ª / 770 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F40-44 | 5:12:33 | 2ª / 33 cat. | 68ª / 827 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:41:20 | 94ª / 201 cat. | 573ª / 1.336 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F40-44 | 5:12:43 | 3ª / 27 cat. | 216ª / 998 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F40-44 | 5:21:23 | 2ª / 18 cat. | 45ª / 595 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F40-44 | 5:36:12 | 3ª / 25 cat. | 160ª / 840 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F35-39 | 5:34:04 | 3ª / 16 cat. | 111ª / 738 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F35-39 | 5:27:51 | 2ª / 32 cat. | 95ª / 994 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39 | 5:32:20 | 76ª / 48 cat. | 323ª / 805 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · F35-39 | 5:36:41 | 63ª / 34 cat. | 267ª / 1.029 geral |