Pular para o conteúdo

Els Goris

Bélgica · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 41 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024

Provas7em 5 países
Melhor 70.34:59:32Westfriesland 2026
Melhor IRONMAN11:27:57Vichy 2026

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Westfriesland 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:02 · 1:57/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:32:06 · 35,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:44:15 · 4:56/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:09 · −4:54 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Duisburg 215:05:302ª de 23 na F30-34
Luxembourg 235:33:368ª de 61 na F35-39
Knokke-Heist 245:01:041ª de 41 na F35-39
Duisburg 255:05:357ª de 55 na F35-39
Westfriesland 264:59:324ª de 52 na F35-39

Clima no dia

Westfriesland 2026 (07–15h): 19,2 a 25,3 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Vichy 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:12 · 2:00/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike6:18:00 · 28,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:43:36 · 5:18/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições10:10 · −3:58 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hamburg 2212:58:2621ª de 26 na F30-34
Vichy 2611:27:571ª de 18 na F35-39

Clima no dia

Vichy 2026 (07–22h): 14,3 a 28,7 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 36% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Vichy 2026IRONMANtop 6%

De top 9% para top 6% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 23 · 36:291:55/100m
  • BikeDuisburg 25 · 2:30:1735,9 km/h
  • CorridaKnokke-Heist 24 · 1:42:034:50/km
  • TransiçõesWestfriesland 266:09PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVichy 26 · 1:16:122:00/100mPR
  • BikeHamburg 22 · 5:25:5433,1 km/h
  • CorridaVichy 26 · 3:43:365:18/kmPR
  • TransiçõesVichy 2610:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024

você 5:01:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:01:04 a 5:11:25 (você)4
5:11:25 a 5:21:463
5:21:46 a 5:32:076
5:32:07 a 5:42:281
5:42:28 a 5:52:494
5:52:49 a 6:03:103
6:03:10 a 6:13:319
6:13:31 a 6:23:522
6:23:52 a 6:34:132
6:34:13 a 6:44:340
6:44:34 a 6:54:553
6:54:55 a 7:05:161
7:05:16 a 7:15:371
7:15:37 a 7:25:582

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 5%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Duisburg 202116 °C5:05:30
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 202420 °C5:01:04
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202625 °C4:59:32
IRONMAN 70.3 Duisburg 202526 °C5:05:35

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Bélgica1 prova
  • França1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Países Baixos1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN VichyIRONMAN · F35-3911:27:571ª / 18 cat.193ª / 895 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F35-394:59:324ª / 52 cat.228ª / 1.666 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39DNS99.999ª / 282 cat.99.999ª / 2.255 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F35-395:05:357ª / 55 cat.446ª / 2.029 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · F35-395:01:041ª / 41 cat.394ª / 2.131 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F35-395:33:368ª / 61 cat.674ª / 2.031 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · F30-3412:58:2621ª / 26 cat.1.412ª / 1.799 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F30-345:05:302ª / 23 cat.359ª / 1.375 geral