IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 · Para o pódio da M35-39
3:47:19−49:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:19 (66º). A maior diferença está em bike (−25:02) e corrida (−22:16).
Provas6em 6 países
Melhor 70.34:36:19Luxembourg 2026
Melhor IRONMAN12:19:56Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Luxembourg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:55 · 32,5 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:41:04 · 4:47/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:27:34 | 152º de 228 na M30-34 |
| Mallorca 22 | 5:57:18 | 178º de 290 na M30-34 |
| Westfriesland 23 | 5:16:34 | 83º de 195 na M30-34 |
| Cascais Portugal 24 | 5:26:59 | 127º de 316 na M30-34 |
| Luxembourg 26 | 4:36:19 | 66º de 242 na M35-39 |
Clima no dia
Luxembourg 2026 (07–15h): 19,9 a 31,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 38% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:16 · 2:16/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike5:36:58 · 32,1 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida4:56:02 · 7:01/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições20:40 · +6:00 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 67% para top 28% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 22 · 35:291:52/100m
- BikeWestfriesland 23 · 2:33:1135,3 km/h
- CorridaLuxembourg 26 · 1:41:044:47/kmPR
- TransiçõesWestfriesland 236:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026
você 4:36:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:46:29 a 4:01:35 | 11 |
| 4:01:35 a 4:16:41 | 17 |
| 4:16:41 a 4:31:47 | 23 |
| 4:31:47 a 4:46:52 (você) | 41 |
| 4:46:52 a 5:01:58 | 46 |
| 5:01:58 a 5:17:04 | 31 |
| 5:17:04 a 5:32:10 | 30 |
| 5:32:10 a 5:47:16 | 18 |
| 5:47:16 a 6:02:22 | 13 |
| 6:02:22 a 6:17:28 | 6 |
| 6:17:28 a 6:32:33 | 3 |
| 6:32:33 a 6:47:39 | 1 |
| 6:47:39 a 7:02:45 | 1 |
| 7:02:45 a 7:17:51 | 1 |
242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:58:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 5:26:59 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:57:18 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:27:34 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 5:16:34 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 4:36:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
Portugal1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:36:19 | 66º / 242 cat. | 426º / 2.143 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:26:59 | 127º / 316 cat. | 784º / 2.309 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 12:19:56 | 151º / 217 cat. | 1.191º / 1.918 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 5:16:34 | 83º / 195 cat. | 412º / 1.224 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:57:18 | 178º / 290 cat. | 1.274º / 2.696 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 6:27:34 | 152º / 228 cat. | 983º / 1.583 geral |