IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da M30-34
4:11:28−17:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:19 (12º). A maior diferença está em corrida (−11:26) e bike (−11:13).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:29:19Oregon 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:19 · 0:58/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:27:45 · 36,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:35:19 · 4:31/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:57 · −4:36 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 21 | 5:35:25 | 70º de 203 na M25-29 |
| La Quinta 25 | 4:48:13 | 28º de 307 na M30-34 |
| Oregon 26 | 4:29:19 | 12º de 216 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:29:19, você seria 9º de 208 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 35% para top 6% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 18:190:58/100mPR
- BikeOregon 26 · 2:27:4536,5 km/hPR
- CorridaOregon 26 · 1:35:194:31/kmPR
- TransiçõesOregon 267:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026
você 4:29:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:27 a 4:12:58 | 4 |
| 4:12:58 a 4:30:29 (você) | 8 |
| 4:30:29 a 4:48:01 | 18 |
| 4:48:01 a 5:05:32 | 21 |
| 5:05:32 a 5:23:03 | 25 |
| 5:23:03 a 5:40:34 | 24 |
| 5:40:34 a 5:58:06 | 31 |
| 5:58:06 a 6:15:37 | 22 |
| 6:15:37 a 6:33:08 | 23 |
| 6:33:08 a 6:50:39 | 17 |
| 6:50:39 a 7:08:10 | 7 |
| 7:08:10 a 7:25:42 | 7 |
| 7:25:42 a 7:43:13 | 3 |
| 7:43:13 a 8:00:44 | 6 |
216 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | 18 °C | 5:35:25 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:48:13 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:29:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:29:19 | 12º / 216 cat. | 64º / 2.337 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M30-34 | 4:48:13 | 28º / 307 cat. | 188º / 2.205 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 94 cat. | 99.999º / 1.087 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-29 | 5:35:25 | 70º / 203 cat. | 334º / 1.457 geral |