IRONMAN 70.3 Oman 2019 · Para o pódio da M45-49
4:34:34−31:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:07 (19º). A maior diferença está em corrida (−18:11) e bike (−16:11).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:47:26Dubai 2020
Melhor IRONMAN10:49:04Austria 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:22 · 1:42/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:25:05 · 37,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:42:23 · 4:51/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições7:37 · −2:29 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sri Lanka 12 | 6:34:32 | 26º de 25 na M35-39 |
| Austria St. Polten 14 | 5:31:35 | 128º de 229 na M40-44 |
| Dubai 18 | 4:59:48 | 40º de 203 na M45-49 |
| Oman 19 | 5:06:07 | 19º de 98 na M45-49 |
| Dubai 20 | 4:47:26 | 29º de 104 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 540 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:33 · 1:47/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:37:35 · 32,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida3:55:42 · 5:35/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições8:14 · −4:41 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 100% para top 28% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 20 · 32:221:42/100mPR
- BikeDubai 20 · 2:25:0537,2 km/hPR
- CorridaDubai 20 · 1:42:234:51/kmPR
- TransiçõesSri Lanka 122:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oman 2019
você 5:06:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:19 a 4:41:46 | 4 |
| 4:41:46 a 4:56:12 | 6 |
| 4:56:12 a 5:10:39 (você) | 17 |
| 5:10:39 a 5:25:05 | 10 |
| 5:25:05 a 5:39:32 | 8 |
| 5:39:32 a 5:53:58 | 11 |
| 5:53:58 a 6:08:25 | 8 |
| 6:08:25 a 6:22:51 | 7 |
| 6:22:51 a 6:37:18 | 6 |
| 6:37:18 a 6:51:44 | 8 |
| 6:51:44 a 7:06:11 | 4 |
| 7:06:11 a 7:20:37 | 4 |
| 7:20:37 a 7:35:04 | 1 |
| 7:35:04 a 7:49:30 | 4 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oman 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 4:59:48 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:47:26 |
| IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012 | 31 °C | 6:34:32 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 5:06:07 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Áustria2 provas
Sri Lanka1 prova
Omã1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:47:26 | 29º / 104 cat. | 221º / 773 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 153 cat. | 99.999º / 1.450 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 5:06:07 | 19º / 98 cat. | 129º / 675 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:59:48 | 40º / 203 cat. | 325º / 1.602 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:31:35 | 128º / 229 cat. | 783º / 1.394 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:49:04 | 170º / 541 cat. | 829º / 2.506 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Sri Lanka70.3 · M35-39 | 6:34:32 | 26º / 25 cat. | 141º / 163 geral |