IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · corrida até a mediana (−15:25)
Hoje 53ª, passaria a 46ª+7 posições
6:33:21 → 6:17:56 na F25-29 (80 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:33:21Jonkoping 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:05 · 2:10/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike3:15:50 · 27,6 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida2:25:57 · 6:55/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições10:29 · −1:45 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 6:33:21 | 53ª de 80 na F25-29 |
| Jonkoping 21 | 6:37:17 | 22ª de 24 na F25-29 |
| Jonkoping 26 | 6:47:45 | 99ª de 120 na F30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da F25-29
4:57:28−1:35:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:33:21 (53ª). A maior diferença está em corrida (−49:45) e bike (−41:55).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 67% para top 83% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 6:170:20/100m
- BikeJonkoping 21 · 2:41:3233,4 km/h
- CorridaJonkoping 26 · 2:13:466:20/kmPR
- TransiçõesJonkoping 1910:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 6:33:21
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:52 a 5:02:27 | 4 |
| 5:02:27 a 5:16:03 | 6 |
| 5:16:03 a 5:29:38 | 4 |
| 5:29:38 a 5:43:13 | 2 |
| 5:43:13 a 5:56:48 | 11 |
| 5:56:48 a 6:10:24 | 13 |
| 6:10:24 a 6:23:59 | 6 |
| 6:23:59 a 6:37:34 (você) | 8 |
| 6:37:34 a 6:51:10 | 6 |
| 6:51:10 a 7:04:45 | 5 |
| 7:04:45 a 7:18:20 | 6 |
| 7:18:20 a 7:31:55 | 4 |
| 7:31:55 a 7:45:31 | 2 |
| 7:45:31 a 7:59:06 | 3 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 41% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 6:37:17 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:33:21 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 6:47:45 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 6:47:45 | 99ª / 120 cat. | 2.013ª / 2.399 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-29 | 6:37:17 | 22ª / 24 cat. | 606ª / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-29 | 6:33:21 | 53ª / 80 cat. | 1.650ª / 2.113 geral |