HYROX Gdansk 2026 · Para o pódio da F16-24
1:11:03−23:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:35:02 (44ª).
Provas7em 4 países
Melhor HYROX Open1:35:02Gdansk 2026
Melhor 70.34:38:39Valencia 2025
HYROX Open
1 prova · última em Gdansk 2026
Onde ganhar tempo
Gdansk 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Valencia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:25 · 1:27/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:30:26 · 35,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:35:11 · 4:31/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:38 · −5:40 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 23 | 5:12:47 | 5ª de 52 na F25-29 |
| World Championship 23 | 4:56:20 | 54ª de 220 na F25-29 |
| Marbella 24 | 5:26:54 | 4ª de 43 na F25-29 |
| Valencia 25 | 4:38:39 | 2ª de 47 na F25-29 |
| World Championship 25 | 5:32:24 | 86ª de 282 na F25-29 |
Clima no dia
Valencia 2025 (07–15h): 13,0 a 21,9 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 44% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| HYROX Gdansk 2026 | HYROX | top 50% |
De top 10% para top 50% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 23 · 27:031:25/100m
- BikeValencia 25 · 2:30:2635,9 km/h
- CorridaValencia 25 · 1:35:114:31/km
- TransiçõesValencia 255:38
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Valencia 2025
você 4:38:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:04 a 4:49:42 (você) | 2 |
| 4:49:42 a 5:04:19 | 3 |
| 5:04:19 a 5:18:57 | 4 |
| 5:18:57 a 5:33:35 | 7 |
| 5:33:35 a 5:48:13 | 8 |
| 5:48:13 a 6:02:50 | 3 |
| 6:02:50 a 6:17:28 | 4 |
| 6:17:28 a 6:32:06 | 10 |
| 6:32:06 a 6:46:43 | 1 |
| 6:46:43 a 7:01:21 | 2 |
| 7:01:21 a 7:15:59 | 2 |
| 7:15:59 a 7:30:37 | 0 |
| 7:30:37 a 7:45:14 | 0 |
| 7:45:14 a 7:59:52 | 1 |
47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:26:54 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 4:56:20 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 5:32:24 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:38:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Reino Unido2 provas
Finlândia1 prova
Polônia1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:32:24 | 86ª / 282 cat. | 324ª / 2.255 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F25-29 | 4:38:39 | 2ª / 47 cat. | 235ª / 2.136 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F25-29 | 5:26:54 | 4ª / 43 cat. | 264ª / 1.492 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F25-29 | DNF | 99.999ª / 37 cat. | 99.999ª / 1.636 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 4:56:20 | 54ª / 220 cat. | 235ª / 2.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F25-29 | 5:12:47 | 5ª / 52 cat. | 164ª / 1.212 geral |
| 2026 | HYROX GdanskHYROX - Sunday · F16-24 | 1:35:02 | 44ª / 88 cat. | 415ª / 775 geral |