IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 · Para o pódio da F25-29
5:16:03−11:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:52 (4ª). A maior diferença está em natação (−6:13) e corrida (−4:16).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:27:52Des Moines 2024
Melhor IRONMAN12:11:44Chattanooga 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Des Moines 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:17 · 1:58/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:49:29 · 31,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:55:00 · 5:27/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições6:07 · −4:38 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 19 | 6:53:19 | 22ª de 27 na F18-24 |
| Des Moines 23 | 6:04:54 | 12ª de 34 na F25-29 |
| St. George 24 | 6:01:11 | 17ª de 37 na F25-29 |
| Des Moines 24 | 5:27:52 | 4ª de 35 na F25-29 |
| World Championship 24 | 6:02:17 | 170ª de 210 na F25-29 |
Clima no dia
Des Moines 2024 (07–15h): 15,0 a 25,8 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 52% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:04 · 1:29/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike6:38:53 · 27,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:30:18 · 6:24/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições6:29 · −8:42 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tulsa 21 | 13:15:38 | 3ª de 7 na F18-24 |
| Chattanooga 25 | 12:11:44 | 6ª de 30 na F25-29 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–22h): 19,2 a 27,3 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | IRONMAN | top 20% |
De top 82% para top 20% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 24 · 37:171:58/100m
- BikeDes Moines 24 · 2:49:2931,9 km/h
- CorridaDes Moines 24 · 1:55:005:27/km
- TransiçõesDes Moines 246:07
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 25 · 56:041:29/100mPR
- BikeChattanooga 25 · 6:38:5327,1 km/hPR
- CorridaChattanooga 25 · 4:30:186:24/kmPR
- TransiçõesChattanooga 256:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2024
você 5:27:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:03:03 a 5:16:26 | 3 |
| 5:16:26 a 5:29:49 (você) | 1 |
| 5:29:49 a 5:43:12 | 1 |
| 5:43:12 a 5:56:34 | 4 |
| 5:56:34 a 6:09:57 | 4 |
| 6:09:57 a 6:23:20 | 2 |
| 6:23:20 a 6:36:43 | 3 |
| 6:36:43 a 6:50:06 | 4 |
| 6:50:06 a 7:03:29 | 1 |
| 7:03:29 a 7:16:52 | 5 |
| 7:16:52 a 7:30:14 | 1 |
| 7:30:14 a 7:43:37 | 3 |
| 7:43:37 a 7:57:00 | 1 |
| 7:57:00 a 8:10:23 | 2 |
35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 6:53:19 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 6:04:54 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 6:02:17 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:27:52 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 6:01:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F25-29 | 12:11:44 | 6ª / 30 cat. | 363ª / 1.343 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 6:02:17 | 170ª / 210 cat. | 1.286ª / 2.058 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F25-29 | 5:27:52 | 4ª / 35 cat. | 313ª / 1.269 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29 | 6:01:11 | 17ª / 37 cat. | 653ª / 1.531 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F25-29 | 6:04:54 | 12ª / 34 cat. | 548ª / 1.204 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · F18-24 | 13:15:38 | 3ª / 7 cat. | 784ª / 1.737 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F18-24 | 6:53:19 | 22ª / 27 cat. | 1.770ª / 2.170 geral |