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Ellen Guiney

Austrália · Feminino · PRO · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 45 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2022

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:33:54Cairns 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Cairns 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:09 · 1:23/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:32:05 · 35,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:31:06 · 4:19/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:34 · −5:36 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 194:55:191ª de 13 na F18-24
World Championship 195:16:3613ª de 101 na F18-24
Cairns 214:44:262ª de 15 na F18-24
Cairns 224:33:541ª de 45 na F25-29
Tasmania 234:40:558ª de 23 na PRO

Clima no dia

Cairns 2022 (07–15h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:33:54, você seria 1ª de 58 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Cairns 2021IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Cairns 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023IRONMAN 70.3top 35%

De top 8% para top 35% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 22 · 26:091:23/100m
  • BikeCairns 22 · 2:32:0535,5 km/h
  • CorridaCairns 22 · 1:31:064:19/km
  • TransiçõesTasmania 232:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2022

você 4:33:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:54 a 4:49:33 (você)1
4:49:33 a 5:05:124
5:05:12 a 5:20:512
5:20:51 a 5:36:307
5:36:30 a 5:52:094
5:52:09 a 6:07:487
6:07:48 a 6:23:274
6:23:27 a 6:39:062
6:39:06 a 6:54:454
6:54:45 a 7:10:242
7:10:24 a 7:26:033
7:26:03 a 7:41:422
7:41:42 a 7:57:211
7:57:21 a 8:13:002

45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 4%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201920 °C4:55:19
IRONMAN 70.3 Cairns 202224 °C4:33:54
IRONMAN 70.3 Cairns 202124 °C4:44:26
IRONMAN 70.3 Tasmania 202324 °C4:40:55

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas
  • França1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2023IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · PRO4:40:558ª / 23 cat.46ª / 757 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-294:33:541ª / 45 cat.47ª / 1.087 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F18-244:44:262ª / 15 cat.33ª / 874 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-245:16:3613ª / 101 cat.117ª / 1.777 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F18-244:55:191ª / 13 cat.95ª / 1.034 geral