IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · Para o pódio da F45-49
4:59:03−41:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:11 (29ª). A maior diferença está em corrida (−36:05) e transições (−3:13).
Provas19em 3 países
Melhor 70.35:40:11Augusta 2015
Melhor IRONMAN13:05:00Florida 2015
Melhor maratona5:26:53Chicago 2009 · 7:45/km
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Augusta 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:31 · 1:30/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:44:50 · 32,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida2:17:54 · 6:32/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições8:56 · −2:31 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 15 | 6:07:08 | 37ª de 112 na F45-49 |
| Racine 15 | 6:06:45 | 32ª de 99 na F45-49 |
| Augusta 15 | 5:40:11 | 29ª de 195 na F45-49 |
| Chattanooga 16 | 6:22:13 | 33ª de 80 na F50-54 |
| Victoria 16 | 6:11:35 | 28ª de 59 na F50-54 |
| Arizona 16 | 7:14:05 | 37ª de 57 na F50-54 |
| Oceanside California 17 | 6:56:17 | 50ª de 79 na F50-54 |
| Mont-Tremblant 17 | 6:28:22 | 59ª de 102 na F50-54 |
| Boulder 17 | 7:05:40 | 50ª de 71 na F50-54 |
| World Championship 17 | 7:01:20 | 129ª de 141 na F50-54 |
| Superfrog 17 | 6:28:41 | 5ª de 15 na F50-54 |
| Coeur d'Alene 18 | 7:22:56 | 44ª de 65 na F50-54 |
| Ohio 18 | 6:55:55 | 54ª de 77 na F50-54 |
Clima no dia
Augusta 2015 (07–15h): 8,7 a 20,1 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:27 · 2:28/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:40:49 · 31,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida5:35:38 · 7:57/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições15:06 · −5:55 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 15 | 13:05:00 | 27ª de 115 na F45-49 |
| Arizona 16 | 13:30:55 | 30ª de 101 na F50-54 |
Clima no dia
Florida 2015 (07–22h): 21,0 a 26,6 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 2,0 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2009
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20095:26:537:45/km
- Londres 20246:12:098:49/km2ª metade 24:05 mais lenta (2:54:02 + 3:18:07)
- Nova York 20155:30:197:50/km
- Nova York 20176:08:358:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:40:11, você seria 12ª de 122 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Racine 2015 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Florida 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2018 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 91% |
De top 34% para top 91% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 15 · 28:311:30/100m
- BikeAugusta 15 · 2:44:5032,8 km/h
- CorridaAugusta 15 · 2:17:546:32/km
- TransiçõesVictoria 167:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 16 · 1:24:222:13/100mPR
- BikeFlorida 15 · 5:40:4931,7 km/h
- CorridaFlorida 15 · 5:35:387:57/km
- TransiçõesFlorida 1515:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2015
você 5:40:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:08 a 5:01:04 | 5 |
| 5:01:04 a 5:17:01 | 5 |
| 5:17:01 a 5:32:57 | 12 |
| 5:32:57 a 5:48:54 (você) | 18 |
| 5:48:54 a 6:04:50 | 23 |
| 6:04:50 a 6:20:47 | 27 |
| 6:20:47 a 6:36:43 | 25 |
| 6:36:43 a 6:52:39 | 20 |
| 6:52:39 a 7:08:36 | 17 |
| 7:08:36 a 7:24:32 | 14 |
| 7:24:32 a 7:40:29 | 8 |
| 7:40:29 a 7:56:25 | 9 |
| 7:56:25 a 8:12:22 | 5 |
| 8:12:22 a 8:28:18 | 7 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 6:11:35 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 6:56:17 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | 20 °C | 5:40:11 |
| IRONMAN 70.3 Racine 2015 | 24 °C | 6:06:45 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | 25 °C | 6:22:13 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 6:28:41 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 7:05:40 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 6:07:08 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 7:22:56 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 29 °C | 7:01:20 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 7:14:05 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
Canadá2 provas
Reino Unido1 prova
3 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Traverse City70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 104 cat. | 99.999ª / 2.091 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 101 cat. | 99.999ª / 2.114 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 74 cat. | 99.999ª / 1.539 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 73 cat. | 99.999ª / 2.076 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 125 cat. | 99.999ª / 1.336 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F50-54 | 6:55:55 | 54ª / 77 cat. | 1.470ª / 1.835 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F50-54 | 7:22:56 | 44ª / 65 cat. | 1.206ª / 1.432 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · F55-59 | 6:08:35 | — | 47.255ª / 50.641 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F50-54 | 6:28:41 | 5ª / 15 cat. | 382ª / 545 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 7:01:20 | 129ª / 141 cat. | 1.337ª / 1.433 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 7:05:40 | 50ª / 71 cat. | 1.610ª / 1.941 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-54 | 6:28:22 | 59ª / 102 cat. | 1.813ª / 2.334 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F50-54 | 6:56:17 | 50ª / 79 cat. | 1.762ª / 2.414 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F50-54 | 13:30:55 | 30ª / 101 cat. | 1.340ª / 2.249 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F50-54 | 7:14:05 | 37ª / 57 cat. | 845ª / 1.092 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F50-54 | 6:11:35 | 28ª / 59 cat. | 989ª / 1.439 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F50-54 | 6:22:13 | 33ª / 80 cat. | 1.327ª / 2.124 geral |
| nov 2015 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49 | 13:05:00 | 27ª / 115 cat. | 957ª / 2.189 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · F55-59 | 5:30:19 | — | 41.433ª / 49.460 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 5:40:11 | 29ª / 195 cat. | 807ª / 2.479 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F45-49 | 6:06:45 | 32ª / 99 cat. | 941ª / 1.917 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F45-49 | 6:07:08 | 37ª / 112 cat. | 956ª / 2.164 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 6:12:09 | 10.262ª / 11.369 cat. | 50.171ª / 53.883 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · F50-54 | 5:26:53 | — | 29.072ª / 33.698 geral |