Elizabeth Ricaud · RankMyRace

Provas11em 4 países

Melhor 70.35:03:56Les Sables d'Olonne 2023

Melhor IRONMAN10:52:17Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:28 · 1:43/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Bike2:41:54 · 33,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:40:33 · 4:46/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições9:00 · −3:26 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Barcelona 19	5:55:01	12ª de 42 na F45-49
Les Sables d'Olonne 19	5:22:58	6ª de 56 na F45-49
World Championship 19	6:12:38	120ª de 240 na F45-49
Les Sables d'Olonne 20	5:15:01	1ª de 16 na F45-49
Sardegna 21	5:26:59	2ª de 25 na F45-49
Sardegna 22	5:29:13	1ª de 20 na F45-49
Les Sables d'Olonne 23	5:03:56	2ª de 39 na F50-54
World Championship 23	5:16:37	20ª de 211 na F50-54
Les Sables d'Olonne - Vendée 24	5:10:26	1ª de 34 na F50-54
Les Sables d'Olonne - Vendée 26	5:11:07	1ª de 46 na F50-54

Clima no dia

Les Sables d'Olonne 2023 (07–15h): 15,9 a 20,7 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:20 · 1:49/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike5:23:10 · 33,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida4:07:54 · 5:52/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Transições11:54 · −5:46 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Clima no dia

Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2022	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 29% para top 3% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 31:241:39/100m
BikeLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 2:39:3333,8 km/hPR
CorridaLes Sables d'Olonne 23 · 1:40:334:46/km
TransiçõesSardegna 225:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026

você 5:11:07

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:11:07 a 5:21:49 (você)	1
5:21:49 a 5:32:31	1
5:32:31 a 5:43:13	4
5:43:13 a 5:53:54	1
5:53:54 a 6:04:36	9
6:04:36 a 6:15:18	3
6:15:18 a 6:26:00	5
6:26:00 a 6:36:42	5
6:36:42 a 6:47:24	4
6:47:24 a 6:58:06	6
6:58:06 a 7:08:47	1
7:08:47 a 7:19:29	5
7:19:29 a 7:30:11	0
7:30:11 a 7:40:53	1

46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019	18 °C	5:22:58
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	19 °C	5:16:37
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020	19 °C	5:15:01
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023	21 °C	5:03:56
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024	23 °C	5:10:26
IRONMAN 70.3 Sardegna 2022	24 °C	5:29:13
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026	30 °C	5:11:07

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França7 provas
Itália2 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova

4 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2026	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · F50-54	5:11:07	1ª / 46 cat.	598ª / 2.598 geral
jun 2025	IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · F50-54	10:52:17	2ª / 34 cat.	989ª / 2.553 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · F50-54	5:10:26	1ª / 34 cat.	795ª / 2.578 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:16:37	20ª / 211 cat.	610ª / 2.000 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · F50-54	5:03:56	2ª / 39 cat.	608ª / 2.713 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · F45-49	5:29:13	1ª / 20 cat.	131ª / 757 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · F45-49	5:26:59	2ª / 25 cat.	364ª / 1.228 geral
set 2020	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · F45-49	5:15:01	1ª / 16 cat.	459ª / 1.175 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	6:12:38	120ª / 240 cat.	1.028ª / 1.777 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · F45-49	5:22:58	6ª / 56 cat.	935ª / 2.337 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F45-49	5:55:01	12ª / 42 cat.	1.036ª / 2.164 geral