IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · bike até a mediana (−3:23)
Hoje 74ª, passaria a 70ª+4 posições
6:38:02 → 6:34:39 na F45-49 (148 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.36:38:02Augusta 2019
Melhor IRONMAN15:12:22Florida 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Augusta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:33 · 1:46/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike3:18:41 · 27,2 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida2:36:34 · 7:25/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições9:13 · −1:43 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 17 | 7:56:05 | 61ª de 64 na F45-49 |
| Gulf Coast 19 | 6:54:57 | 28ª de 42 na F45-49 |
| Augusta 19 | 6:38:02 | 74ª de 148 na F45-49 |
| Florida 21 | 7:08:20 | 39ª de 54 na F45-49 |
| Augusta 21 | 6:56:11 | 68ª de 114 na F45-49 |
| Augusta 22 | 6:51:57 | 47ª de 86 na F50-54 |
Clima no dia
Augusta 2019 (07–15h): 14,4 a 17,5 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 59% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:38 · 2:25/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike6:50:01 · 26,3 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida6:25:47 · 9:09/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições24:56 · +1:47 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Clima no dia
Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · Para o pódio da F45-49
4:59:00−1:39:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:02 (74ª). A maior diferença está em corrida (−55:25) e bike (−36:41).
IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 6:38:02, você seria 45ª de 127 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 96% para top 55% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 29:501:34/100m
- BikeGulf Coast 19 · 3:07:2928,8 km/h
- CorridaAugusta 19 · 2:36:347:25/km
- TransiçõesGulf Coast 198:20
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2019
você 6:38:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:42 a 5:08:40 | 4 |
| 5:08:40 a 5:23:39 | 5 |
| 5:23:39 a 5:38:37 | 11 |
| 5:38:37 a 5:53:36 | 13 |
| 5:53:36 a 6:08:34 | 12 |
| 6:08:34 a 6:23:33 | 19 |
| 6:23:33 a 6:38:31 (você) | 11 |
| 6:38:31 a 6:53:29 | 8 |
| 6:53:29 a 7:08:28 | 16 |
| 7:08:28 a 7:23:26 | 10 |
| 7:23:26 a 7:38:25 | 9 |
| 7:38:25 a 7:53:23 | 9 |
| 7:53:23 a 8:08:22 | 15 |
| 8:08:22 a 8:23:20 | 6 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 28% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 6:38:02 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 6:51:57 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 6:56:11 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 7:56:05 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 7:08:20 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F50-54 | 6:51:57 | 47ª / 86 cat. | 1.307ª / 1.815 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 6:56:11 | 68ª / 114 cat. | 1.746ª / 2.234 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-49 | 7:08:20 | 39ª / 54 cat. | 934ª / 1.222 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49 | 15:12:22 | 64ª / 85 cat. | 1.865ª / 2.273 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 6:38:02 | 74ª / 148 cat. | 1.364ª / 2.486 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F45-49 | 6:54:57 | 28ª / 42 cat. | 925ª / 1.379 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 172 cat. | 99.999ª / 2.622 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 45 cat. | 99.999ª / 1.633 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-49 | 7:56:05 | 61ª / 64 cat. | 1.470ª / 1.473 geral |