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Elizabeth Kates

Estados Unidos · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

4ª de 170 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

Provas25em 4 países
Melhor 70.34:35:27Waco 2018
Melhor IRONMAN10:51:46Chattanooga 2024

IRONMAN 70.3

20 provas · disciplinas em Waco 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:43:59 · 32,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:48:33 · 5:09/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 165:31:0914ª de 81 na F40-44
Gulf Coast 174:36:0910ª de 71 na F40-44
Syracuse 176:11:2815ª de 66 na F40-44
World Championship 175:55:36159ª de 227 na F40-44
Chattanooga 185:16:3915ª de 160 na F40-44
Mont-Tremblant 185:18:0617ª de 168 na F40-44
Waco 184:35:274ª de 170 na F40-44
Gulf Coast 195:41:536ª de 42 na F45-49
World Championship 196:33:19175ª de 240 na F45-49
Gulf Coast 215:34:2514ª de 67 na F45-49
Timberman 216:00:579ª de 30 na F45-49
Memphis 215:46:229ª de 93 na F45-49
Western Massachusetts 236:25:1625ª de 43 na F45-49
Maine 236:00:0630ª de 75 na F45-49
Western Massachusetts 245:55:2014ª de 47 na F50-54
Musselman 246:10:0117ª de 61 na F50-54
Western Massachusetts 255:24:3617ª de 37 na F50-54
World Championship 257:31:22202ª de 218 na F50-54
Chattanooga 266:36:2931ª de 50 na F50-54
North Carolina 266:17:1115ª de 51 na F50-54

Clima no dia

Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Chattanooga 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:38:28 · 31,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida5:09:29 · 7:20/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1512:48:3924ª de 114 na F40-44
Lake Placid 1612:50:2529ª de 133 na F40-44
Lake Placid 2113:40:0917ª de 56 na F45-49
Chattanooga 2410:51:4617ª de 55 na F50-54
Texas 2513:47:0930ª de 64 na F50-54

Clima no dia

Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Para o pódio da F40-44

4:33:55−1:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:27 (4ª). A maior diferença está em bike (−3:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Lake Placid 2021IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Timberman 2021IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Memphis 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Maine 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Musselman 2024IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Chattanooga 2024IRONMANtop 31%
IRONMAN Texas 2025IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026IRONMAN 70.3top 30%

De top 22% para top 30% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 23 · 19:501:03/100m
  • BikeWaco 18 · 2:43:5932,9 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 1:42:464:52/km
  • TransiçõesGulf Coast 194:41

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 15 · 1:11:291:53/100m
  • BikeChattanooga 24 · 5:38:2831,9 km/h
  • CorridaLake Placid 16 · 4:27:026:20/km
  • TransiçõesLake Placid 1610:35

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

você 4:35:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:18 a 4:38:20 (você)6
4:38:20 a 4:52:227
4:52:22 a 5:06:2310
5:06:23 a 5:20:2519
5:20:25 a 5:34:2717
5:34:27 a 5:48:2916
5:48:29 a 6:02:3122
6:02:31 a 6:16:3221
6:16:32 a 6:30:3419
6:30:34 a 6:44:3612
6:44:36 a 6:58:387
6:58:38 a 7:12:396
7:12:39 a 7:26:415
7:26:41 a 7:40:433

170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C5:18:06
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C5:55:20
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C7:31:22
IRONMAN 70.3 Timberman 202122 °C6:00:57
IRONMAN 70.3 Maine 202323 °C6:00:06
IRONMAN 70.3 Memphis 202124 °C5:46:22
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202325 °C6:25:16
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 201726 °C4:36:09
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C5:31:09
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202126 °C5:34:25
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C4:35:27
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:55:36
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201829 °C5:16:39
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202530 °C5:24:36
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202631 °C6:36:29
IRONMAN 70.3 Musselman 202431 °C6:10:01
IRONMAN 70.3 Syracuse 201731 °C6:11:28

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Chattanooga 202422 °C10:51:46
IRONMAN Lake Placid 201524 °C12:48:39
IRONMAN Lake Placid 202124 °C13:40:09
IRONMAN Lake Placid 201625 °C12:50:25
IRONMAN Texas 202529 °C13:47:09

No calor você perde cerca de 2,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos22 provas
  • Canadá1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

4 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F50-546:17:1115ª / 51 cat.1.018ª / 2.289 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F50-546:36:2931ª / 50 cat.1.466ª / 2.425 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-547:31:22202ª / 218 cat.2.112ª / 2.255 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F50-545:24:3617ª / 37 cat.734ª / 1.057 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · F50-5413:47:0930ª / 64 cat.991ª / 1.769 geral
set 2024IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F50-5410:51:4617ª / 55 cat.791ª / 1.573 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F50-546:10:0117ª / 61 cat.713ª / 1.338 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F50-545:55:2014ª / 47 cat.633ª / 1.183 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-496:00:0630ª / 75 cat.1.027ª / 1.752 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F45-496:25:1625ª / 43 cat.666ª / 1.068 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49DNS99.999ª / 259 cat.99.999ª / 1.825 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F45-495:46:229ª / 93 cat.277ª / 1.533 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F45-496:00:579ª / 30 cat.350ª / 678 geral
jul 2021IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-4913:40:0917ª / 56 cat.720ª / 1.520 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F45-495:34:2514ª / 67 cat.396ª / 1.291 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:33:19175ª / 240 cat.1.333ª / 1.777 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F45-495:41:536ª / 42 cat.323ª / 1.379 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F40-444:35:274ª / 170 cat.227ª / 2.096 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F40-445:18:0617ª / 168 cat.677ª / 2.531 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-445:16:3915ª / 160 cat.353ª / 2.129 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:55:36159ª / 227 cat.870ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-446:11:2815ª / 66 cat.342ª / 1.055 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F40-444:36:0910ª / 71 cat.274ª / 1.242 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F40-445:31:0914ª / 81 cat.548ª / 1.892 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-4412:50:2529ª / 133 cat.808ª / 2.271 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-4412:48:3924ª / 114 cat.657ª / 2.094 geral