IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · Para o pódio da F35-39
5:30:13−16:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:37 (10ª). A maior diferença está em bike (−7:24) e corrida (−6:42).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:41:17Arizona 2019
Melhor IRONMAN12:33:17Arizona 2018
Melhor maratona3:28:36Chicago 2021 · 4:57/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:45 · 2:21/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:59:04 · 30,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:48:26 · 5:08/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:02 · −2:42 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 17 | 5:46:37 | 10ª de 59 na F35-39 |
| Arizona 18 | 5:54:38 | 18ª de 86 na F40-44 |
| Oceanside California 19 | 6:03:56 | 34ª de 91 na F40-44 |
| Arizona 19 | 5:41:17 | 14ª de 75 na F40-44 |
| Arizona 21 | 6:05:05 | 12ª de 53 na F40-44 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–15h): 13,3 a 29,7 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 14% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:53 · 2:25/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:22:43 · 28,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:18:17 · 6:07/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições20:24 · +1:16 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 18 | 12:33:17 | 24ª de 114 na F40-44 |
| Arizona 21 | 13:28:38 | 35ª de 89 na F40-44 |
| Arizona 24 | 13:13:13 | 23ª de 40 na F45-49 |
Clima no dia
Arizona 2018 (07–22h): 8,4 a 22,6 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 29% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2021
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20163:56:535:37/km
- Chicago 20213:28:364:57/km
- Londres 20264:10:215:56/km2ª metade 9:33 mais lenta (2:00:24 + 2:09:57)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:46:37, você seria 5ª de 83 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 58% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 28% |
De top 17% para top 28% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoArizona 17 · 43:412:18/100m
- BikeArizona 19 · 2:59:0430,2 km/h
- CorridaOceanside California 19 · 1:47:475:06/km
- TransiçõesArizona 177:10
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 18 · 1:31:532:25/100m
- BikeArizona 24 · 6:10:1929,2 km/hPR
- CorridaArizona 18 · 4:18:176:07/km
- TransiçõesArizona 2116:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Arizona 2017
você 5:46:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:18:41 a 5:33:09 | 5 |
| 5:33:09 a 5:47:36 (você) | 6 |
| 5:47:36 a 6:02:04 | 5 |
| 6:02:04 a 6:16:31 | 4 |
| 6:16:31 a 6:30:59 | 5 |
| 6:30:59 a 6:45:26 | 3 |
| 6:45:26 a 6:59:54 | 4 |
| 6:59:54 a 7:14:22 | 5 |
| 7:14:22 a 7:28:49 | 2 |
| 7:28:49 a 7:43:17 | 6 |
| 7:43:17 a 7:57:44 | 7 |
| 7:57:44 a 8:12:12 | 2 |
| 8:12:12 a 8:26:39 | 3 |
| 8:26:39 a 8:41:07 | 2 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 6:03:56 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:41:17 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:54:38 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 6:05:05 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 5:46:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 13:13:13 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 12:33:17 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 13:28:38 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 13:13:13 | 23ª / 40 cat. | 746ª / 1.440 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 43 cat. | 99.999ª / 1.119 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 13:28:38 | 35ª / 89 cat. | 876ª / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | 6:05:05 | 12ª / 53 cat. | 407ª / 1.109 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | 5:41:17 | 14ª / 75 cat. | 330ª / 1.295 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-44 | 6:03:56 | 34ª / 91 cat. | 1.133ª / 2.360 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 12:33:17 | 24ª / 114 cat. | 754ª / 2.244 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | 5:54:38 | 18ª / 86 cat. | 363ª / 1.217 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F35-39 | 5:46:37 | 10ª / 59 cat. | 293ª / 1.245 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · F45-49 | 4:10:21 | 838ª / 2.998 cat. | 23.661ª / 59.863 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:28:36 | — | 2.651ª / 26.081 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:56:53 | — | 11.430ª / 40.557 geral |