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Elizabeth Dornom

Austrália · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 44 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Geelong 2016

Provas13em 3 países
Melhor 70.34:39:59Shepparton 2013
Melhor IRONMAN9:36:24Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Shepparton 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:27 · 1:39/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:30:44 · 35,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:34:39 · 4:29/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições3:09 · −2:23 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 114:52:2530ª de 39 na F30-34
World Championship 125:26:4332ª de 110 na F30-34
Shepparton 124:44:0119ª de 56 na F30-34
Shepparton 134:39:592ª de 57 na F30-34
Geelong 154:43:132ª de 37 na F35-39
Geelong 164:48:121ª de 44 na F35-39
World Championship 165:08:1022ª de 135 na F35-39
Geelong 234:58:456ª de 36 na F40-44

Clima no dia

Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:22 · 0:42/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike5:24:54 · 33,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:40:59 · 5:14/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições4:09 · −5:57 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 139:36:246ª de 63 na F30-34
World Championship 1310:51:1140ª de 71 na F30-34
Melbourne 149:45:414ª de 48 na F30-34
Melbourne 1510:04:512ª de 49 na F35-39
World Championship 1510:56:4617ª de 90 na F35-39

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Geelong 2016 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:48:12, você seria 1ª de 57 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 10%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Geelong 2023IRONMAN 70.3top 17%

De top 77% para top 17% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 23 · 28:191:29/100mPR
  • BikeShepparton 13 · 2:30:4435,8 km/h
  • CorridaShepparton 12 · 1:29:284:14/km
  • TransiçõesShepparton 122:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 26:220:42/100m
  • BikeMelbourne 14 · 5:07:3535,1 km/h
  • CorridaMelbourne 14 · 3:32:235:02/km
  • TransiçõesMelbourne 143:45

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Geelong 2016

você 4:48:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:12 a 4:58:03 (você)4
4:58:03 a 5:07:542
5:07:54 a 5:17:454
5:17:45 a 5:27:366
5:27:36 a 5:37:272
5:37:27 a 5:47:183
5:47:18 a 5:57:105
5:57:10 a 6:07:015
6:07:01 a 6:16:523
6:16:52 a 6:26:433
6:26:43 a 6:36:344
6:36:34 a 6:46:250
6:46:25 a 6:56:162
6:56:16 a 7:06:071

44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Geelong 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 9%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 202319 °C4:58:45
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:08:10
IRONMAN 70.3 Shepparton 201127 °C4:52:25
IRONMAN 70.3 Shepparton 201327 °C4:39:59
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C4:44:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201516 °C10:56:46
IRONMAN World Championship 201321 °C10:51:11
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201324 °C9:36:24

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália10 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2023IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-444:58:456ª / 36 cat.320ª / 1.027 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44DNS99.999ª / 66 cat.99.999ª / 1.487 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:08:1022ª / 135 cat.1.287ª / 2.576 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-394:48:121ª / 44 cat.199ª / 1.133 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:56:4617ª / 90 cat.917ª / 2.142 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · F35-3910:04:512ª / 49 cat.207ª / 1.736 geral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-394:43:132ª / 37 cat.146ª / 803 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · F30-349:45:414ª / 48 cat.225ª / 1.867 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-34DNS99.999ª / 31 cat.99.999ª / 723 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-344:39:592ª / 57 cat.96ª / 1.061 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:51:1140ª / 71 cat.1.122ª / 1.972 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F30-349:36:246ª / 63 cat.342ª / 1.835 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-344:44:0119ª / 56 cat.106ª / 917 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:26:4332ª / 110 cat.677ª / 1.675 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-344:52:2530ª / 39 cat.143ª / 876 geral