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Elizabeth Cowan

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

20ª de 58 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2013

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:44:13Eagleman 2013
Melhor IRONMAN12:51:24Lake Placid 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Eagleman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:57 · 2:06/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:51:54 · 31,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida2:05:35 · 5:57/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições6:47 · +38s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rhode Island 116:35:3747ª de 68 na F25-29
Eagleman 125:55:5626ª de 56 na F25-29
Eagleman 135:44:1320ª de 58 na F25-29

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:09 · 1:57/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike6:40:26 · 27,0 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:38:50 · 6:36/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições17:59 · +3:38 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1214:52:0949ª de 70 na F25-29
Lake Placid 1312:51:2428ª de 63 na F25-29

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2013 · Para o pódio da F25-29

4:49:20−54:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:13 (20ª). A maior diferença está em corrida (−25:37) e bike (−17:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Louisville 2012IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 45%

De top 70% para top 45% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 12 · 36:101:54/100m
  • BikeEagleman 13 · 2:51:5431,4 km/hPR
  • CorridaEagleman 13 · 2:05:355:57/kmPR
  • TransiçõesEagleman 126:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 12 · 1:12:531:55/100m
  • BikeLake Placid 13 · 6:40:2627,0 km/hPR
  • CorridaLake Placid 13 · 4:38:506:36/kmPR
  • TransiçõesLake Placid 1317:59PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2013

você 5:44:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:14 a 5:01:164
5:01:16 a 5:14:183
5:14:18 a 5:27:208
5:27:20 a 5:40:233
5:40:23 a 5:53:25 (você)3
5:53:25 a 6:06:274
6:06:27 a 6:19:292
6:19:29 a 6:32:3110
6:32:31 a 6:45:334
6:45:33 a 6:58:352
6:58:35 a 7:11:385
7:11:38 a 7:24:404
7:24:40 a 7:37:424
7:37:42 a 7:50:442

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 26%Corridatop 44%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-2912:51:2428ª / 63 cat.1.027ª / 2.353 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-295:44:1320ª / 58 cat.866ª / 1.848 geral
ago 2012IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F25-2914:52:0949ª / 70 cat.1.603ª / 2.228 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-295:55:5626ª / 56 cat.893ª / 1.739 geral
jul 2011IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · F25-296:35:3747ª / 68 cat.956ª / 1.292 geral