HYROX Incheon 2024 · Para o pódio da F25-29
1:22:01−22s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:23 (4ª).
Provas5em 4 países
Melhor HYROX Open1:22:23Incheon 2024
Melhor 70.35:46:12Dali 2026
HYROX Open
2 provas · última em Incheon 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 23 | 1:23:54 | 3ª de 5 na F16-24 |
| Incheon 24 | 1:22:23 | 4ª de 15 na F25-29 |
Onde ganhar tempo
Incheon 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dali 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:18 · 2:20/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:52:10 · 31,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:59:57 · 5:41/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:48 · −4:37 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Da Nang 25 | 6:44:53 | 10ª de 21 na F25-29 |
| Da Nang 26 | 6:01:38 | 4ª de 12 na F25-29 |
| Dali 26 | 5:46:12 | 7ª de 23 na F25-29 |
Clima no dia
Dali 2026 (07–15h): 14,8 a 23,2 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 66% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Incheon 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 1:22:23, você seria 5ª de 25 na F30-34 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · Para o pódio da F25-29
5:19:09−27:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:12 (7ª). A maior diferença está em bike (−23:14) e natação (−8:07).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Dubai 2023 | HYROX | top 60% |
| HYROX Incheon 2024 | HYROX | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 60% para top 31% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 26 · 37:131:58/100m
- BikeDali 26 · 2:52:1031,4 km/hPR
- CorridaDali 26 · 1:59:575:41/kmPR
- TransiçõesDa Nang 268:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · HYROX Incheon 2024
você 1:22:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:14:52 a 1:18:17 | 1 |
| 1:18:17 a 1:21:42 | 1 |
| 1:21:42 a 1:25:07 (você) | 2 |
| 1:25:07 a 1:28:32 | 1 |
| 1:28:32 a 1:31:57 | 1 |
| 1:31:57 a 1:35:22 | 1 |
| 1:35:22 a 1:38:48 | 4 |
| 1:38:48 a 1:42:13 | 2 |
| 1:42:13 a 1:45:38 | 0 |
| 1:45:38 a 1:49:03 | 1 |
| 1:49:03 a 1:52:28 | 0 |
| 1:52:28 a 1:55:53 | 0 |
| 1:55:53 a 1:59:18 | 0 |
| 1:59:18 a 2:02:43 | 1 |
15 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:36:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
China1 prova
Coreia do Sul1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · F25-29 | 5:46:12 | 7ª / 23 cat. | 248ª / 783 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · F25-29 | 6:01:38 | 4ª / 12 cat. | 429ª / 1.177 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · F25-29 | 6:44:53 | 10ª / 21 cat. | 869ª / 1.478 geral |
| 2024 | HYROX IncheonHYROX · F25-29 | 1:22:23 | 4ª / 15 cat. | 96ª / 345 geral |
| 2023 | HYROX DubaiHYROX · F16-24 | 1:23:54 | 3ª / 5 cat. | 122ª / 359 geral |