Elise Portugal · RankMyRace

Provas23em 10 países

Melhor 70.34:38:09Miami 2015

Melhor IRONMAN10:18:31Cozumel 2015

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Miami 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação25:17 · 1:20/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:26:16 · 36,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:42:57 · 4:53/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições3:39 · −3:11 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cozumel 13	5:00:48	2ª de 16 na F18-24
St. Croix 14	5:36:06	2ª de 6 na F25-29
World Championship 14	4:59:06	28ª de 85 na F25-29
Cozumel 15	4:45:43	1ª de 29 na F25-29
Miami 15	4:38:09	1ª de 78 na F25-29
Victoria 16	4:43:43	4ª de 68 na F25-29
Cartagena 17	5:02:00	2ª de 65 na F25-29
Cozumel 18	4:47:37	1ª de 47 na F25-29
Cartagena 18	4:43:46	1ª de 71 na F25-29
World Championship 19	5:12:47	18ª de 246 na F30-34

Clima no dia

Miami 2015 (07–15h): 25,1 a 27,8 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Cozumel 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação52:26 · 1:23/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike5:30:22 · 32,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:51:07 · 5:29/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Transições4:36 · −9:02 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 13	12:07:11	2ª de 3 na F18-24
Cozumel 13	10:30:54	1ª de 10 na F18-24
World Championship 14	11:45:10	34ª de 54 na F25-29
South Africa 15	11:36:28	4ª de 25 na F25-29
Cozumel 15	10:18:31	1ª de 23 na F25-29
World Championship 16	11:01:15	24ª de 59 na F25-29
Lake Placid 19	10:24:28	2ª de 76 na F30-34

Clima no dia

Cozumel 2015 (07–22h): 24,7 a 26,9 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 63% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Brasil 2013	IRONMAN	top 67%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2013	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Cozumel 2013	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2014	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 63%
IRONMAN South Africa 2015	IRONMAN	top 16%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Miami 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Cozumel 2015	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Victoria 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 41%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Lake Placid 2019	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 8%

De top 67% para top 8% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVictoria 16 · 20:401:05/100m
BikeMiami 15 · 2:26:1636,9 km/h
CorridaWorld Championship 19 · 1:35:304:32/kmPR
TransiçõesSt. Croix 142:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 13 · 37:441:00/100m
BikeCozumel 15 · 5:30:2232,7 km/h
CorridaLake Placid 19 · 3:42:285:16/kmPR
TransiçõesCozumel 154:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

você 4:38:09

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:38:09 a 4:52:12 (você)	2
4:52:12 a 5:06:14	2
5:06:14 a 5:20:17	5
5:20:17 a 5:34:20	3
5:34:20 a 5:48:23	7
5:48:23 a 6:02:25	8
6:02:25 a 6:16:28	9
6:16:28 a 6:30:31	10
6:30:31 a 6:44:33	9
6:44:33 a 6:58:36	9
6:58:36 a 7:12:39	6
7:12:39 a 7:26:42	2
7:26:42 a 7:40:44	3
7:40:44 a 7:54:47	3

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Victoria 2016	16 °C	4:43:43
IRONMAN 70.3 Cozumel 2013	27 °C	5:00:48
IRONMAN 70.3 Miami 2015	28 °C	4:38:09
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018	29 °C	4:47:37
IRONMAN 70.3 Cozumel 2015	29 °C	4:45:43
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017	30 °C	5:02:00
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018	32 °C	4:43:46

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	11:45:10
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	11:01:15
IRONMAN Brasil 2013	20 °C	12:07:11
IRONMAN Cozumel 2013	27 °C	10:30:54
IRONMAN Cozumel 2015	27 °C	10:18:31

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

México7 provas
Estados Unidos6 provas
Colômbia2 provas
França2 provas
Austrália1 prova
Brasil1 prova
Canadá1 prova
Peru1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
África do Sul1 prova

10 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2021	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34	DNF	99.999ª / 55 cat.	99.999ª / 1.541 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:12:47	18ª / 246 cat.	92ª / 1.777 geral
jul 2019	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34	10:24:28	2ª / 76 cat.	60ª / 2.042 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F30-34	DNF	99.999ª / 53 cat.	99.999ª / 1.008 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F25-29	4:43:46	1ª / 71 cat.	57ª / 1.629 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-29	4:47:37	1ª / 47 cat.	59ª / 1.613 geral
dez 2017	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F25-29	5:02:00	2ª / 65 cat.	89ª / 1.614 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 43 cat.	99.999ª / 1.633 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-29	DNF	99.999ª / 40 cat.	99.999ª / 1.271 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 29 cat.	99.999ª / 1.241 geral
nov 2016	IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-29	DNF	99.999ª / 23 cat.	99.999ª / 1.203 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29	11:01:15	24ª / 59 cat.	1.085ª / 2.207 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	DNF	99.999ª / 96 cat.	99.999ª / 2.576 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F25-29	DQ	99.999ª / 53 cat.	99.999ª / 1.809 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F25-29	4:43:43	4ª / 68 cat.	123ª / 1.439 geral
nov 2015	IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-29	10:18:31	1ª / 23 cat.	85ª / 1.391 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29	4:38:09	1ª / 78 cat.	79ª / 2.316 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-29	4:45:43	1ª / 29 cat.	46ª / 1.060 geral
mar 2015	IRONMAN South AfricaIRONMAN · F25-29	11:36:28	4ª / 25 cat.	300ª / 1.588 geral
nov 2014	IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-29	DNS	99.999ª / 39 cat.	99.999ª / 1.720 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29	11:45:10	34ª / 54 cat.	1.230ª / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	4:59:06	28ª / 85 cat.	1.132ª / 2.188 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F25-29	5:36:06	2ª / 6 cat.	180ª / 448 geral
dez 2013	IRONMAN CozumelIRONMAN · F18-24	10:30:54	1ª / 10 cat.	273ª / 1.849 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F18-24	5:00:48	2ª / 16 cat.	126ª / 1.490 geral
mai 2013	IRONMAN BrasilIRONMAN · F18-24	12:07:11	2ª / 3 cat.	975ª / 1.627 geral