Elisabeth Ruel · RankMyRace

Provas15em 2 países

Melhor 70.34:55:20Mont-Tremblant 2012

Melhor IRONMAN10:22:24Canada 2012

Melhor maratona2:49:45Chicago 2009 · 4:01/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:40 · 1:56/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Bike2:43:42 · 33,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:28:44 · 4:12/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:14 · −2:40 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mont-Tremblant 12	4:55:20	1ª de 76 na F45-49
Syracuse 13	5:37:37	3ª de 59 na F45-49
Mont-Tremblant 15	5:01:00	1ª de 92 na F45-49

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Canada 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:13:10 · 1:56/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Bike5:44:27 · 31,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida3:17:54 · 4:41/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:53 · −6:34 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Canada 12	10:22:24	1ª de 121 na F45-49
World Championship 12	11:45:37	25ª de 67 na F45-49
Mont-Tremblant 13	10:47:41	1ª de 96 na F45-49
Arizona 13	10:28:37	2ª de 119 na F45-49
Lake Placid 15	11:58:11	8ª de 108 na F45-49
Canada 16	12:12:18	6ª de 42 na F45-49
Mont-Tremblant 16	12:05:24	8ª de 87 na F45-49

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2009
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2007
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20092:49:454:01/km
Nova York 20062:53:044:06/km
Nova York 20072:50:304:02/km
Nova York 20082:51:234:04/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Canada 2012	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 38%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013	IRONMAN	top 2%
IRONMAN Arizona 2013	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Lake Placid 2015	IRONMAN	top 8%
IRONMAN Canada 2016	IRONMAN	top 15%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016	IRONMAN	top 10%

De top 2% para top 10% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMont-Tremblant 12 · 36:401:56/100m
BikeMont-Tremblant 12 · 2:43:4233,0 km/h
CorridaMont-Tremblant 12 · 1:28:444:12/km
TransiçõesMont-Tremblant 126:14

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCanada 12 · 1:13:101:56/100m
BikeArizona 13 · 5:42:1831,6 km/h
CorridaCanada 12 · 3:17:544:41/km
TransiçõesCanada 126:53

Onde você está na F45-49 · IRONMAN Canada 2012

você 10:22:24

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:22:24 a 10:50:38 (você)	4
10:50:38 a 11:18:51	3
11:18:51 a 11:47:05	5
11:47:05 a 12:15:19	10
12:15:19 a 12:43:33	8
12:43:33 a 13:11:46	13
13:11:46 a 13:40:00	13
13:40:00 a 14:08:14	12
14:08:14 a 14:36:27	13
14:36:27 a 15:04:41	9
15:04:41 a 15:32:55	6
15:32:55 a 16:01:09	10
16:01:09 a 16:29:22	8
16:29:22 a 16:57:36	7

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:47:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Canada 2012 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Mont-Tremblant 2016	22 °C	12:05:24
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	11:45:37
IRONMAN Lake Placid 2015	24 °C	11:58:11
IRONMAN Canada 2016	25 °C	12:12:18

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos9 provas
Canadá6 provas

2 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 121 cat.	99.999ª / 2.531 geral
ago 2016	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-49	12:05:24	8ª / 87 cat.	700ª / 2.252 geral
jul 2016	IRONMAN CanadaIRONMAN · F45-49	12:12:18	6ª / 42 cat.	306ª / 1.148 geral
jul 2015	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-49	11:58:11	8ª / 108 cat.	353ª / 2.094 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F45-49	5:01:00	1ª / 92 cat.	278ª / 2.149 geral
nov 2014	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49	DNF	99.999ª / 125 cat.	99.999ª / 2.390 geral
nov 2013	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49	10:28:37	2ª / 119 cat.	257ª / 2.517 geral
ago 2013	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-49	10:47:41	1ª / 96 cat.	259ª / 2.128 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F45-49	5:37:37	3ª / 59 cat.	268ª / 1.389 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:45:37	25ª / 67 cat.	1.246ª / 1.887 geral
ago 2012	IRONMAN CanadaIRONMAN · F45-49	10:22:24	1ª / 121 cat.	131ª / 2.422 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F45-49	4:55:20	1ª / 76 cat.	179ª / 1.665 geral
nov 2008	Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44	2:51:23	—	460ª / 38.099 geral
nov 2007	Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44	2:50:30	—	337ª / 38.604 geral
nov 2006	Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39	2:53:04	—	483ª / 37.880 geral
2009	Maratona de ChicagoMaratona · F40-44	2:49:45	—	348ª / 33.698 geral