IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · corrida até a mediana (−37:55)
Hoje 58º, passaria a 41º+17 posições
6:34:01 → 5:56:06 na M35-39 (82 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.36:14:41Florida 2018
Melhor maratona3:57:05Chicago 2024 · 5:37/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Florida 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:04 · 2:29/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike2:48:19 · 32,1 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida2:32:01 · 7:12/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições7:17 · −28s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 17 | 6:32:55 | 151º de 213 na M30-34 |
| Florida 18 | 6:14:41 | 85º de 109 na M30-34 |
| Florida 21 | 6:56:53 | 89º de 119 na M30-34 |
| Cap Cana 25 | 6:34:01 | 58º de 82 na M35-39 |
Clima no dia
Florida 2018 (07–15h): 19,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 75% · vento até 16 km/h · 3,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:57:055:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Para o pódio da M35-39
4:40:56−1:53:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:34:01 (58º). A maior diferença está em corrida (−1:10:07) e bike (−30:52).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCap Cana 25 · 45:332:24/100mPR
- BikeFlorida 18 · 2:48:1932,1 km/h
- CorridaMiami 17 · 2:21:396:43/km
- TransiçõesMiami 175:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025
você 6:34:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:45 a 4:36:18 | 2 |
| 4:36:18 a 4:50:52 | 4 |
| 4:50:52 a 5:05:25 | 5 |
| 5:05:25 a 5:19:58 | 7 |
| 5:19:58 a 5:34:31 | 10 |
| 5:34:31 a 5:49:05 | 8 |
| 5:49:05 a 6:03:38 | 7 |
| 6:03:38 a 6:18:11 | 7 |
| 6:18:11 a 6:32:45 | 6 |
| 6:32:45 a 6:47:18 (você) | 5 |
| 6:47:18 a 7:01:51 | 5 |
| 7:01:51 a 7:16:24 | 7 |
| 7:16:24 a 7:30:58 | 3 |
| 7:30:58 a 7:45:31 | 6 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 50% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 6:14:41 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 6:32:55 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:56:53 |
No calor você perde cerca de 4,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
República Dominicana1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 6:34:01 | 58º / 82 cat. | 387º / 570 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 6:56:53 | 89º / 119 cat. | 882º / 1.222 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 6:14:41 | 85º / 109 cat. | 939º / 1.605 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 6:32:55 | 151º / 213 cat. | 1.110º / 1.633 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:57:05 | — | 21.548º / 52.000 geral |