IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Para o pódio da F25-29
4:46:19−20:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:40 (5ª). A maior diferença está em bike (−15:19) e natação (−6:05).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:06:40Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN11:31:39Kalmar-Sweden 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:48 · 0:56/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:53:24 · 31,1 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:46:05 · 5:02/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:23 · −4:03 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:48:55 | 22ª de 80 na F25-29 |
| Jonkoping 21 | 5:06:40 | 5ª de 24 na F25-29 |
| World Championship 22 | 6:04:59 | 172ª de 205 na F25-29 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:03 · 2:11/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:31:48 · 32,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:28:18 · 6:21/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições8:29 · −4:01 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 22 | 11:31:39 | 9ª de 25 na F25-29 |
| Kalmar-Sweden 23 | 11:43:53 | 16ª de 50 na F30-34 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2022 (07–22h): 20,1 a 27,5 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 32% |
De top 28% para top 32% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 17:480:56/100m
- BikeJonkoping 21 · 2:53:2431,1 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:46:055:02/km
- TransiçõesJonkoping 219:23
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 22 · 1:23:032:11/100m
- BikeKalmar-Sweden 22 · 5:31:4832,5 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 23 · 4:07:445:52/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 228:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021
você 5:06:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:55 a 4:26:20 | 1 |
| 4:26:20 a 4:37:46 | 0 |
| 4:37:46 a 4:49:11 | 2 |
| 4:49:11 a 5:00:37 | 0 |
| 5:00:37 a 5:12:02 (você) | 4 |
| 5:12:02 a 5:23:28 | 1 |
| 5:23:28 a 5:34:53 | 1 |
| 5:34:53 a 5:46:18 | 3 |
| 5:46:18 a 5:57:44 | 3 |
| 5:57:44 a 6:09:09 | 2 |
| 6:09:09 a 6:20:35 | 3 |
| 6:20:35 a 6:32:00 | 1 |
| 6:32:00 a 6:43:26 | 2 |
| 6:43:26 a 6:54:51 | 1 |
24 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:06:40 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:48:55 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 6:04:59 |
No calor você perde cerca de 3,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34 | 11:43:53 | 16ª / 50 cat. | 602ª / 1.596 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 6:04:59 | 172ª / 205 cat. | 1.159ª / 1.825 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F25-29 | 11:31:39 | 9ª / 25 cat. | 692ª / 1.793 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-29 | 5:06:40 | 5ª / 24 cat. | 261ª / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-29 | 5:48:55 | 22ª / 80 cat. | 958ª / 2.113 geral |