IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M45-49
9:53:24−2:26:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:20:09 (75º). A maior diferença está em corrida (−1:15:08) e bike (−52:49).
Provas7em 4 países
Melhor 70.36:13:54Lapu Lapu 2025
Melhor IRONMAN12:10:18Japan South Hokkaido 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Lapu Lapu 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:33 · 2:11/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:59:59 · 30,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida2:19:24 · 6:36/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:57 · −1:33 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Lapu Lapu 2025 (07–15h): 26,7 a 30,7 °C · sensação de até 38,7 °C · umidade 77% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:19 · 2:21/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike6:12:20 · 29,0 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:18:37 · 6:08/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições10:03 · −7:29 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 22 | 14:31:36 | 18º de 48 na M45-49 |
| California 22 | 12:20:09 | 75º de 325 na M45-49 |
| Subic Bay Philippines 23 | 12:55:15 | 23º de 68 na M45-49 |
| Gurye Korea 23 | 12:43:13 | 77º de 194 na M45-49 |
| Subic Bay Philippines 24 | 13:09:07 | 17º de 50 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 25 | 12:10:18 | 48º de 169 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 12:20:09, você seria 70º de 373 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 29% |
De top 38% para top 29% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 1:00:331:36/100m
- BikeSubic Bay Philippines 23 · 6:08:5829,3 km/h
- CorridaJapan South Hokkaido 25 · 4:18:376:08/kmPR
- TransiçõesSubic Bay Philippines 249:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2022
você 12:20:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:18:20 a 9:54:11 | 3 |
| 9:54:11 a 10:30:03 | 8 |
| 10:30:03 a 11:05:54 | 10 |
| 11:05:54 a 11:41:46 | 19 |
| 11:41:46 a 12:17:37 | 33 |
| 12:17:37 a 12:53:29 (você) | 38 |
| 12:53:29 a 13:29:20 | 31 |
| 13:29:20 a 14:05:11 | 53 |
| 14:05:11 a 14:41:03 | 29 |
| 14:41:03 a 15:16:54 | 24 |
| 15:16:54 a 15:52:46 | 31 |
| 15:52:46 a 16:28:37 | 27 |
| 16:28:37 a 17:04:29 | 15 |
| 17:04:29 a 17:40:20 | 4 |
325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 12:20:09 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | 26 °C | 12:55:15 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 12:43:13 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2024 | 31 °C | 13:09:07 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | 33 °C | 14:31:36 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas4 provas
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 12:10:18 | 48º / 169 cat. | 260º / 1.046 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 6:13:54 | 30º / 90 cat. | 262º / 657 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 13:09:07 | 17º / 50 cat. | 142º / 306 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 12:43:13 | 77º / 194 cat. | 301º / 864 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 12:55:15 | 23º / 68 cat. | 95º / 259 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 12:20:09 | 75º / 325 cat. | 562º / 2.610 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 14:31:36 | 18º / 48 cat. | 97º / 225 geral |