IRONMAN 70.3 Finland 2019 · natação até a mediana (−2:05)
Hoje 7º, passaria a 6º+1 posição
4:33:03 → 4:30:58 na M30-34 (155 atletas).
Provas11em 6 países
Melhor 70.34:33:03Finland 2019
Melhor IRONMAN9:28:55Finland Kuopio-Tahko 2021
Melhor maratona3:13:18Berlim 2012 · 4:35/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Finland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:42 · 2:09/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:18:41 · 38,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:25:10 · 4:02/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:31 · −42s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 18 | 4:38:31 | 7º de 120 na M30-34 |
| Mallorca 19 | 4:46:02 | 35º de 351 na M30-34 |
| Finland 19 | 4:33:03 | 7º de 155 na M30-34 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Finland Kuopio-Tahko 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:54 · 2:05/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike4:47:03 · 37,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:13:23 · 4:35/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:34 · +32s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 10:29:50 | 71º de 262 na M30-34 |
| Emilia Romagna 17 | 10:08:09 | 36º de 227 na M30-34 |
| Barcelona 18 | 9:41:18 | 28º de 247 na M30-34 |
| Zurich Switzerland 19 | 10:08:35 | 38º de 200 na M30-34 |
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 9:28:55 | 7º de 66 na M35-39 |
| World Championship 22 | 10:01:37 | 184º de 419 na M35-39 |
Clima no dia
Finland Kuopio-Tahko 2021 (07–22h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 92% · vento até 15 km/h · 9,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20123:13:184:35/km
- Berlim 20143:20:574:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Finland 2019 · Para o pódio da M30-34
4:24:04−8:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:03 (7º). A maior diferença está em natação (−11:48) e bike (−2:52).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 44% |
De top 28% para top 44% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 35:561:53/100m
- BikeFinland 19 · 2:18:4138,9 km/hPR
- CorridaFinland 19 · 1:25:104:02/kmPR
- TransiçõesFinland 188:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFinland Kuopio-Tahko 21 · 1:18:542:05/100m
- BikeFinland Kuopio-Tahko 21 · 4:47:0337,6 km/h
- CorridaFinland Kuopio-Tahko 21 · 3:13:234:35/km
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 219:34
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Finland 2019
você 4:33:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:09 a 4:29:15 | 5 |
| 4:29:15 a 4:44:21 (você) | 11 |
| 4:44:21 a 4:59:27 | 18 |
| 4:59:27 a 5:14:34 | 26 |
| 5:14:34 a 5:29:40 | 24 |
| 5:29:40 a 5:44:46 | 25 |
| 5:44:46 a 5:59:52 | 16 |
| 5:59:52 a 6:14:58 | 9 |
| 6:14:58 a 6:30:04 | 8 |
| 6:30:04 a 6:45:10 | 4 |
| 6:45:10 a 7:00:17 | 5 |
| 7:00:17 a 7:15:23 | 2 |
| 7:15:23 a 7:30:29 | 1 |
| 7:30:29 a 7:45:35 | 1 |
155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Finland 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:01:37 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 9:28:55 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 9:41:18 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 10:08:09 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 10:29:50 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Finlândia3 provas
Alemanha2 provas
Suíça1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 133 cat. | 99.999º / 1.007 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:01:37 | 184º / 419 cat. | 637º / 2.374 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M35-39 | 9:28:55 | 7º / 66 cat. | 29º / 655 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 10:08:35 | 38º / 200 cat. | 149º / 1.554 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34 | 4:33:03 | 7º / 155 cat. | 55º / 1.446 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 4:46:02 | 35º / 351 cat. | 122º / 2.832 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:41:18 | 28º / 247 cat. | 180º / 2.470 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34 | 4:38:31 | 7º / 120 cat. | 56º / 1.397 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:08:09 | 36º / 227 cat. | 236º / 2.092 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:29:50 | 71º / 262 cat. | 485º / 2.348 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:20:57 | — | 3.752º / 28.926 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:13:18 | — | 2.934º / 34.268 geral |