IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da F35-39
5:06:38−3:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:33 (4ª). A maior diferença está em bike (−11:56).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:10:33Porec 2023
Melhor IRONMAN12:55:37Austria 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:48 · 1:44/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:45:38 · 32,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:43:47 · 4:55/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:19 · −19s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 5:18:16 | 12ª de 55 na F30-34 |
| Emilia Romagna 21 | 5:15:07 | 6ª de 31 na F35-39 |
| Emilia Romagna 22 | 5:17:56 | 18ª de 67 na F35-39 |
| Porec 23 | 5:10:33 | 4ª de 27 na F35-39 |
| Vichy 25 | 5:54:14 | 10ª de 35 na F35-39 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:59 · 1:54/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike6:14:23 · 28,8 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida5:11:51 · 7:23/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições17:24 · +2:14 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Austria 2022 (07–22h): 17,1 a 29,0 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 22% para top 29% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 30:011:35/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:38:1034,1 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:43:474:55/km
- TransiçõesPorec 238:19
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 5:10:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:27 a 4:56:16 | 2 |
| 4:56:16 a 5:07:04 | 1 |
| 5:07:04 a 5:17:53 (você) | 4 |
| 5:17:53 a 5:28:42 | 2 |
| 5:28:42 a 5:39:30 | 3 |
| 5:39:30 a 5:50:19 | 6 |
| 5:50:19 a 6:01:08 | 1 |
| 6:01:08 a 6:11:56 | 2 |
| 6:11:56 a 6:22:45 | 0 |
| 6:22:45 a 6:33:33 | 1 |
| 6:33:33 a 6:44:22 | 0 |
| 6:44:22 a 6:55:11 | 0 |
| 6:55:11 a 7:05:59 | 3 |
| 7:05:59 a 7:16:48 | 2 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:18:16 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 5:10:33 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:17:56 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | 25 °C | 5:54:14 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:15:07 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Áustria1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F35-39 | 5:54:14 | 10ª / 35 cat. | 1.083ª / 2.070 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · F35-39 | 5:10:33 | 4ª / 27 cat. | 425ª / 1.177 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F35-39 | 5:17:56 | 18ª / 67 cat. | 973ª / 2.478 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-39 | 12:55:37 | 18ª / 38 cat. | 1.192ª / 2.169 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F35-39 | 5:15:07 | 6ª / 31 cat. | 372ª / 1.462 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F30-34 | 5:18:16 | 12ª / 55 cat. | 648ª / 1.822 geral |