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Elena Massa-Musiak

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2ª de 90 na F30-34 · IRONMAN Lake Placid 2012

Provas27em 6 países
Melhor 70.34:37:19Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN10:12:58Lake Placid 2014

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:46:34 · 32,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:47:28 · 5:06/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 124:57:434ª de 79 na F30-34
Pocono Mountains 125:31:037ª de 51 na F30-34
St. Croix 145:19:594ª de 20 na F30-34
World Championship 144:52:2324ª de 117 na F30-34
Boulder 155:19:389ª de 84 na F30-34
Mont-Tremblant 175:15:3310ª de 113 na F35-39
World Championship 175:40:14125ª de 227 na F35-39
Lake Placid 195:47:366ª de 65 na F35-39
Western Massachusetts 235:22:059ª de 45 na F40-44
Western Massachusetts 245:31:3013ª de 52 na F40-44
Western Massachusetts 254:37:197ª de 36 na F40-44

Clima no dia

Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Lake Placid 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:28 · 0:50/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:54:36 · 30,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:44:05 · 5:19/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1012:24:3025ª de 74 na F25-29
Lake Placid 1211:02:312ª de 90 na F30-34
World Championship 1211:45:4051ª de 65 na F30-34
Mont-Tremblant 1311:56:4623ª de 99 na F30-34
Lake Placid 1410:12:582ª de 79 na F30-34
World Championship 1412:53:3164ª de 70 na F30-34
Cozumel 1511:45:058ª de 50 na F30-34
Lake Placid 1811:26:454ª de 102 na F35-39
Lake Placid 2113:49:2427ª de 46 na F35-39
Lake Placid 2211:35:377ª de 94 na F40-44
Florida 2212:12:246ª de 57 na F40-44
Lake Placid 2311:40:397ª de 68 na F40-44
Lake Placid 2511:33:536ª de 51 na F40-44
World Championship 2513:05:38183ª de 235 na F40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2010IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Florida 2012IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 79%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2014IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Lake Placid 2014IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 92%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Cozumel 2015IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN Lake Placid 2018IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Lake Placid 2021IRONMANtop 59%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 8%
IRONMAN Florida 2022IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Lake Placid 2023IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 12%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 78%

De top 34% para top 78% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPocono Mountains 12 · 30:101:35/100m
  • BikeFlorida 12 · 2:38:0434,2 km/h
  • CorridaWorld Championship 14 · 1:35:084:31/km
  • TransiçõesSt. Croix 143:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 14 · 31:280:50/100m
  • BikeFlorida 22 · 5:48:5031,0 km/h
  • CorridaLake Placid 14 · 3:44:055:19/km
  • TransiçõesWorld Championship 146:15

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Lake Placid 2012

você 11:02:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:51:46 a 11:17:27 (você)7
11:17:27 a 11:43:084
11:43:08 a 12:08:508
12:08:50 a 12:34:317
12:34:31 a 13:00:1210
13:00:12 a 13:25:536
13:25:53 a 13:51:358
13:51:35 a 14:17:169
14:17:16 a 14:42:579
14:42:57 a 15:08:389
15:08:38 a 15:34:194
15:34:19 a 16:00:014
16:00:01 a 16:25:423
16:25:42 a 16:51:232

90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:30:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 7%Corridatop 6%

Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201915 °C5:47:36
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 201218 °C5:31:03
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C5:31:30
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202325 °C5:22:05
IRONMAN 70.3 Boulder 201526 °C5:19:38
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:40:14
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202530 °C4:37:19

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201415 °C12:53:31
IRONMAN Lake Placid 202522 °C11:33:53
IRONMAN World Championship 202522 °C13:05:38
IRONMAN World Championship 201222 °C11:45:40
IRONMAN Lake Placid 202124 °C13:49:24
IRONMAN Lake Placid 202324 °C11:40:39
IRONMAN Lake Placid 201824 °C11:26:45
IRONMAN Florida 202225 °C12:12:24
IRONMAN Cozumel 201527 °C11:45:05
IRONMAN Lake Placid 202228 °C11:35:37

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos21 provas
  • Canadá2 provas
  • França1 prova
  • Irlanda1 prova
  • México1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

6 países · 27 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4413:05:38183ª / 235 cat.1.075ª / 1.567 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-4411:33:536ª / 51 cat.370ª / 1.935 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F40-444:37:197ª / 36 cat.318ª / 1.057 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F40-445:31:3013ª / 52 cat.419ª / 1.183 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 324 cat.99.999ª / 2.041 geral
jul 2023IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-4411:40:397ª / 68 cat.269ª / 1.646 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F40-445:22:059ª / 45 cat.216ª / 1.068 geral
nov 2022IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-4412:12:246ª / 57 cat.373ª / 1.693 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-4411:35:377ª / 94 cat.213ª / 1.818 geral
jul 2021IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3913:49:2427ª / 46 cat.759ª / 1.520 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F35-395:47:366ª / 65 cat.339ª / 1.662 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3911:26:454ª / 102 cat.178ª / 2.084 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:40:14125ª / 227 cat.621ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F35-395:15:3310ª / 113 cat.568ª / 2.334 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · F30-34DNF99.999ª / 53 cat.99.999ª / 1.538 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 99 cat.99.999ª / 2.271 geral
nov 2015IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-3411:45:058ª / 50 cat.303ª / 1.391 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-345:19:389ª / 84 cat.325ª / 1.649 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3412:53:3164ª / 70 cat.1.558ª / 1.985 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:52:2324ª / 117 cat.961ª / 2.188 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-3410:12:582ª / 79 cat.147ª / 2.301 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F30-345:19:594ª / 20 cat.129ª / 448 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-3411:56:4623ª / 99 cat.706ª / 2.128 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3411:45:4051ª / 65 cat.1.247ª / 1.887 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · F30-345:31:037ª / 51 cat.344ª / 1.020 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-3411:02:312ª / 90 cat.168ª / 2.280 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-344:57:434ª / 79 cat.167ª / 1.716 geral
nov 2010IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-2912:24:3025ª / 74 cat.834ª / 2.217 geral