HYROX Stuttgart 2025 · Para o pódio da F30-34
1:08:43−6:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:41 (22ª).
Provas8em 4 países
Melhor HYROX Open1:15:41Stuttgart 2025
Melhor 70.34:55:14Switzerland 2026
Melhor IRONMAN10:09:08Portugal-Cascais 2023
HYROX Open
1 prova · última em Stuttgart 2025
Onde ganhar tempo
Stuttgart 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Switzerland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:58 · 1:44/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:37:42 · 34,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:38:12 · 4:39/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:21 · −3:25 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 5:09:34 | 1ª de 71 na F25-29 |
| Kraichgau 23 | 4:58:00 | 3ª de 48 na F30-34 |
| Switzerland 26 | 4:55:14 | 8ª de 122 na F30-34 |
| World Championship 26 | 5:20:16 | 27ª de 390 na F30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:16 · 1:45/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:23:44 · 33,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:26:58 · 4:54/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições12:11 · −3:40 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland Thun 22 | 10:17:01 | 3ª de 27 na F30-34 |
| Portugal-Cascais 23 | 10:09:08 | 3ª de 21 na F30-34 |
| World Championship 24 | 11:11:49 | 31ª de 172 na F30-34 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2023 (07–22h): 8,5 a 15,4 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Stuttgart 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 1:15:41, você seria 8ª de 143 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 19% |
| HYROX Stuttgart 2025 | HYROX | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 2% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVichy 19 · 32:371:43/100m
- BikeSwitzerland 26 · 2:37:4234,2 km/h
- CorridaVichy 19 · 1:33:514:27/km
- TransiçõesKraichgau 235:44
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSwitzerland Thun 22 · 1:03:111:40/100m
- BikePortugal-Cascais 23 · 5:23:4433,4 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 23 · 3:26:584:54/km
- TransiçõesSwitzerland Thun 228:30
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Vichy 2019
você 5:09:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:34 a 5:21:31 (você) | 4 |
| 5:21:31 a 5:33:28 | 1 |
| 5:33:28 a 5:45:25 | 2 |
| 5:45:25 a 5:57:22 | 6 |
| 5:57:22 a 6:09:19 | 8 |
| 6:09:19 a 6:21:16 | 7 |
| 6:21:16 a 6:33:14 | 4 |
| 6:33:14 a 6:45:11 | 6 |
| 6:45:11 a 6:57:08 | 9 |
| 6:57:08 a 7:09:05 | 7 |
| 7:09:05 a 7:21:02 | 9 |
| 7:21:02 a 7:32:59 | 4 |
| 7:32:59 a 7:44:56 | 3 |
| 7:44:56 a 7:56:53 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 10:09:08 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 11:11:49 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | 24 °C | 10:17:01 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Suíça2 provas
Alemanha2 provas
Portugal1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:20:16 | 27ª / 390 cat. | 136ª / 2.690 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F30-34 | 4:55:14 | 8ª / 122 cat. | 232ª / 1.936 geral |
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 11:11:49 | 31ª / 172 cat. | 118ª / 1.138 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F30-34 | 10:09:08 | 3ª / 21 cat. | 208ª / 1.234 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F30-34 | 4:58:00 | 3ª / 48 cat. | 449ª / 1.974 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F30-34 | 10:17:01 | 3ª / 27 cat. | 119ª / 1.160 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F25-29 | 5:09:34 | 1ª / 71 cat. | 208ª / 1.698 geral |
| 2025 | HYROX StuttgartHYROX - Sunday · F30-34 | 1:15:41 | 22ª / 209 cat. | 68ª / 852 geral |