IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · natação até a mediana (−2:29)
Hoje 35ª, passaria a 32ª+3 posições
5:53:29 → 5:51:00 na F30-34 (68 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:53:29Tours Metropole - Loire Valley 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:40 · 2:18/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:50:39 · 31,6 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida2:06:37 · 6:00/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições12:34 · −2:06 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Egypt 22 | 6:40:32 | 5ª de 7 na F25-29 |
| Nice 23 | 7:27:39 | 51ª de 63 na F30-34 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 5:53:29 | 35ª de 68 na F30-34 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · Para o pódio da F30-34
4:56:22−57:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:29 (35ª). A maior diferença está em corrida (−23:15) e bike (−23:11).
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 52%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 5:53:29, você seria 22ª de 44 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 72% para top 52% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 23 · 43:032:16/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:50:3931,6 km/hPR
- CorridaEgypt 22 · 2:04:345:54/km
- TransiçõesEgypt 2211:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
você 5:53:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:24 a 4:51:26 | 2 |
| 4:51:26 a 5:07:28 | 4 |
| 5:07:28 a 5:23:30 | 5 |
| 5:23:30 a 5:39:32 | 8 |
| 5:39:32 a 5:55:34 (você) | 16 |
| 5:55:34 a 6:11:36 | 9 |
| 6:11:36 a 6:27:39 | 9 |
| 6:27:39 a 6:43:41 | 6 |
| 6:43:41 a 6:59:43 | 1 |
| 6:59:43 a 7:15:45 | 3 |
| 7:15:45 a 7:31:47 | 2 |
| 7:31:47 a 7:47:49 | 2 |
| 7:47:49 a 8:03:51 | 0 |
| 8:03:51 a 8:19:53 | 1 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 47% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 5:53:29 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | 25 °C | 6:40:32 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 7:27:39 |
No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Egito1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · F30-34 | 5:53:29 | 35ª / 68 cat. | 1.574ª / 2.196 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F30-34 | 7:27:39 | 51ª / 63 cat. | 1.945ª / 2.228 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · F25-29 | 6:40:32 | 5ª / 7 cat. | 156ª / 254 geral |