IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · Para o pódio da M30-34
4:57:18−8:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:41 (5º). A maior diferença está em natação (−6:23) e bike (−3:09).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:54:00Langkawi 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Langkawi 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:20 · 1:55/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:30:18 · 35,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:41:20 · 4:48/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:02 · −3:34 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 22 | 4:54:00 | 9º de 68 na M30-34 |
| Desaru Coast 23 | 5:05:41 | 5º de 54 na M30-34 |
| World Championship 23 | 5:27:56 | 412º de 451 na M30-34 |
Clima no dia
Langkawi 2022 (07–15h): 24,7 a 27,3 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 91% · vento até 13 km/h · 13,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:05:41, você seria 2º de 80 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
De top 14% para top 92% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 84 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 22 · 36:201:55/100m
- BikeLangkawi 22 · 2:30:1835,9 km/h
- CorridaLangkawi 22 · 1:41:204:48/km
- TransiçõesDesaru Coast 234:28
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023
você 5:05:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:26 a 5:06:06 (você) | 5 |
| 5:06:06 a 5:21:47 | 4 |
| 5:21:47 a 5:37:27 | 7 |
| 5:37:27 a 5:53:07 | 4 |
| 5:53:07 a 6:08:47 | 4 |
| 6:08:47 a 6:24:28 | 2 |
| 6:24:28 a 6:40:08 | 4 |
| 6:40:08 a 6:55:48 | 4 |
| 6:55:48 a 7:11:29 | 7 |
| 7:11:29 a 7:27:09 | 4 |
| 7:27:09 a 7:42:49 | 2 |
| 7:42:49 a 7:58:29 | 6 |
| 7:58:29 a 8:14:10 | 0 |
| 8:14:10 a 8:29:50 | 1 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
Finlândia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:27:56 | 412º / 451 cat. | 2.731º / 3.322 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-34 | 5:05:41 | 5º / 54 cat. | 19º / 510 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 4:54:00 | 9º / 68 cat. | 25º / 446 geral |