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Efstratia Papadopoulou

Grécia · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 32 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023

Provas17em 13 países
Melhor 70.34:44:50Turkey 2023
Melhor IRONMAN10:36:29Hamburg 2025

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Turkey 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:57 · 1:47/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:25:03 · 37,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:37:43 · 4:38/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições8:06 · −2:16 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Greece Costa Navarino 215:25:584ª de 13 na F30-34
Dubai 225:05:066ª de 45 na F30-34
Nice 225:31:436ª de 49 na F30-34
Weymouth 225:14:256ª de 83 na F30-34
Vouliagmeni, Greece 224:58:303ª de 20 na F30-34
Venice-Jesolo 234:54:066ª de 44 na F35-39
Westfriesland 234:56:521ª de 32 na F35-39
World Championship 235:09:0373ª de 252 na F35-39
Turkey 234:44:503ª de 49 na F35-39
Marathon, Greece 244:51:071ª de 22 na F35-39
World Championship 244:55:4914ª de 244 na F35-39
Costa Navarino, Peloponnese, Greece 254:53:353ª de 16 na F35-39
Bahrain 254:46:212ª de 11 na F35-39
Poznan 264:46:572ª de 39 na F35-39
World Championship 265:38:2244ª de 367 na F35-39

Clima no dia

Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Hamburg 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:33 · 1:53/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:18:32 · 33,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:50:16 · 5:27/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições16:07 · −6s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Israel 2212:32:267ª de 8 na F30-34
Hamburg 2510:36:297ª de 48 na F35-39

Clima no dia

Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Nice 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Israel 2022IRONMANtop 88%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Turkey 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2025IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Poznan 2026IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 12%

De top 31% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 30:361:37/100m
  • BikeTurkey 23 · 2:25:0337,2 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 1:32:314:23/km
  • TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 256:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 25 · 1:11:331:53/100mPR
  • BikeHamburg 25 · 5:18:3233,9 km/hPR
  • CorridaHamburg 25 · 3:50:165:27/kmPR
  • TransiçõesHamburg 2516:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023

você 4:56:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:56:52 a 5:10:04 (você)3
5:10:04 a 5:23:174
5:23:17 a 5:36:294
5:36:29 a 5:49:423
5:49:42 a 6:02:542
6:02:54 a 6:16:073
6:16:07 a 6:29:191
6:29:19 a 6:42:315
6:42:31 a 6:55:442
6:55:44 a 7:08:560
7:08:56 a 7:22:092
7:22:09 a 7:35:211
7:35:21 a 7:48:341
7:48:34 a 8:01:461

32 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 3%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 202217 °C5:14:25
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:09:03
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 202520 °C4:53:35
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C4:51:07
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C4:54:06
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202222 °C4:58:30
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C4:55:49
IRONMAN 70.3 Poznan 202625 °C4:46:57
IRONMAN 70.3 Bahrain 202526 °C4:46:21
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:38:22
IRONMAN 70.3 Nice 202228 °C5:31:43
IRONMAN 70.3 Turkey 202328 °C4:44:50
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202329 °C4:56:52
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C5:05:06

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Grécia4 provas
  • França2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Barein1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Israel1 prova
  • Itália1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Polônia1 prova
  • Turquia1 prova

13 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:38:2244ª / 367 cat.336ª / 2.690 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · F35-394:46:572ª / 39 cat.144ª / 1.299 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F35-394:46:212ª / 11 cat.78ª / 322 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39DNS99.999ª / 282 cat.99.999ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · F35-394:53:353ª / 16 cat.72ª / 688 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39DNS99.999ª / 197 cat.99.999ª / 1.567 geral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · F35-3910:36:297ª / 48 cat.713ª / 2.335 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-394:55:4914ª / 244 cat.132ª / 2.058 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · F35-394:51:071ª / 22 cat.112ª / 1.006 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F35-394:44:503ª / 49 cat.173ª / 1.212 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:09:0373ª / 252 cat.435ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F35-394:56:521ª / 32 cat.218ª / 1.224 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F35-394:54:066ª / 44 cat.615ª / 2.368 geral
nov 2022IRONMAN IsraelIRONMAN · F30-3412:32:267ª / 8 cat.390ª / 716 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · F30-344:58:303ª / 20 cat.180ª / 1.224 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F30-345:14:256ª / 83 cat.254ª / 1.971 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F30-345:31:436ª / 49 cat.245ª / 1.637 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-345:05:066ª / 45 cat.396ª / 1.666 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · F30-345:25:584ª / 13 cat.151ª / 643 geral