IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 · Para o pódio da M35-39
5:04:31−23:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:41 (12º). A maior diferença está em corrida (−14:20) e bike (−5:41).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:20:33Panama 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:50 · 1:34/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:38:04 · 34,2 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:02:36 · 5:49/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições10:02 · −9s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 22 | 5:20:33 | 37º de 93 na M30-34 |
| Cartagena 23 | 5:41:53 | 90º de 238 na M30-34 |
| San Salvador 26 | 5:27:41 | 12º de 95 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2022 (07–15h): 23,3 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 62% · vento até 17 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:27:41, você seria 7º de 82 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 40% para top 13% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 29:501:34/100m
- BikePanama 22 · 2:38:0434,2 km/h
- CorridaSan Salvador 26 · 1:58:175:36/kmPR
- TransiçõesSan Salvador 265:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 San Salvador 2026
você 5:27:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:58 a 4:31:12 | 2 |
| 4:31:12 a 4:49:25 | 0 |
| 4:49:25 a 5:07:39 | 3 |
| 5:07:39 a 5:25:52 | 6 |
| 5:25:52 a 5:44:06 (você) | 8 |
| 5:44:06 a 6:02:19 | 6 |
| 6:02:19 a 6:20:33 | 7 |
| 6:20:33 a 6:38:47 | 11 |
| 6:38:47 a 6:57:00 | 13 |
| 6:57:00 a 7:15:14 | 13 |
| 7:15:14 a 7:33:27 | 7 |
| 7:33:27 a 7:51:41 | 6 |
| 7:51:41 a 8:09:54 | 6 |
| 8:09:54 a 8:28:08 | 7 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:20:33 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:41:53 |
| IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 | 34 °C | 5:27:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia1 prova
Panamá1 prova
El Salvador1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 San Salvador70.3 · M35-39 | 5:27:41 | 12º / 95 cat. | 46º / 591 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:41:53 | 90º / 238 cat. | 458º / 1.659 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:20:33 | 37º / 93 cat. | 201º / 794 geral |