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Edzard Ruehe

Alemanha · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 34%

1º de 3 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Bintan 2017

Provas4em 2 países
Melhor 70.36:36:14Bintan 2015
Melhor IRONMAN15:37:39Hamburg 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Bintan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 9 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:31 · 2:08/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike2:59:42 · 30,1 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida2:50:19 · 8:04/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições5:42 · −2:23 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bintan 156:36:145º de 9 na M55-59
Bintan 167:17:044º de 4 na M60-64
Bintan 176:51:481º de 3 na M60-64

Clima no dia

Bintan 2015 (07–15h): 24,8 a 30,3 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · 2,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Hamburg 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:31:46 · 2:25/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike7:12:23 · 25,0 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
  • Corrida6:33:34 · 9:20/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Transições19:56 · +1:14 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bintan 2015IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 98%

De top 56% para top 98% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBintan 15 · 40:312:08/100m
  • BikeBintan 15 · 2:59:4230,1 km/h
  • CorridaBintan 17 · 2:46:377:54/kmPR
  • TransiçõesBintan 165:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Bintan 2015

você 6:36:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:46 a 5:08:331
5:08:33 a 5:24:200
5:24:20 a 5:40:072
5:40:07 a 5:55:540
5:55:54 a 6:11:411
6:11:41 a 6:27:280
6:27:28 a 6:43:16 (você)1
6:43:16 a 6:59:031
6:59:03 a 7:14:501
7:14:50 a 7:30:371
7:30:37 a 7:46:240
7:46:24 a 8:02:110
8:02:11 a 8:17:580
8:17:58 a 8:33:451

9 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C6:51:48
IRONMAN 70.3 Bintan 201530 °C6:36:14
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C7:17:04

No calor você perde cerca de 5,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Indonésia3 provas
  • Alemanha1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M60-6415:37:3937º / 38 cat.1.996º / 2.005 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M60-646:51:481º / 3 cat.475º / 748 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M60-647:17:044º / 4 cat.470º / 612 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M55-596:36:145º / 9 cat.342º / 486 geral