IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Para o pódio da F35-39
4:37:04−33:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:05 (11ª). A maior diferença está em bike (−13:46) e corrida (−10:22).
Provas12em 5 países
Melhor 70.34:55:55Warsaw 2024
Melhor IRONMAN11:01:55Emilia Romagna 2024
Melhor maratona3:58:17Nova York 2022 · 5:39/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Warsaw 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:01 · 1:54/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:26:48 · 36,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:47:53 · 5:07/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições5:13 · −2:57 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 6:36:00 | 37ª de 46 na F30-34 |
| Gdynia 17 | 7:43:49 | 53ª de 53 na F30-34 |
| Turkey 21 | 5:10:05 | 11ª de 62 na F35-39 |
| Dubai 22 | 5:31:08 | 18ª de 73 na F35-39 |
| Warsaw 22 | 5:01:39 | 3ª de 14 na F35-39 |
| World Championship 22 | 6:01:50 | 174ª de 238 na F35-39 |
| Warsaw 24 | 4:55:55 | 8ª de 36 na F35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:30 · 2:06/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike5:32:16 · 32,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:57:57 · 5:38/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições12:13 · −5:54 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20223:58:175:39/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:10:05, você seria 8ª de 48 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 28% |
De top 81% para top 28% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 35:291:52/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:26:4836,8 km/hPR
- CorridaWarsaw 24 · 1:47:535:07/kmPR
- TransiçõesWarsaw 245:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2021
você 5:10:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:08 a 4:31:52 | 1 |
| 4:31:52 a 4:49:36 | 4 |
| 4:49:36 a 5:07:20 | 5 |
| 5:07:20 a 5:25:03 (você) | 7 |
| 5:25:03 a 5:42:47 | 8 |
| 5:42:47 a 6:00:31 | 6 |
| 6:00:31 a 6:18:15 | 10 |
| 6:18:15 a 6:35:59 | 7 |
| 6:35:59 a 6:53:43 | 3 |
| 6:53:43 a 7:11:27 | 8 |
| 7:11:27 a 7:29:10 | 2 |
| 7:29:10 a 7:46:54 | 0 |
| 7:46:54 a 8:04:38 | 0 |
| 8:04:38 a 8:22:22 | 1 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 6:01:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 6:36:00 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 7:43:49 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:10:05 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:55:55 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 5:01:39 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:31:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia6 provas
Estados Unidos3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 82 cat. | 99.999ª / 1.769 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F35-39 | 11:01:55 | 12ª / 43 cat. | 673ª / 2.235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F35-39 | 4:55:55 | 8ª / 36 cat. | 341ª / 1.233 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 29 cat. | 99.999ª / 1.001 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 3:58:17 | — | 9.377ª / 47.745 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:01:50 | 174ª / 238 cat. | 1.101ª / 1.825 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F35-39 | 5:01:39 | 3ª / 14 cat. | 328ª / 738 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-39 | 5:31:08 | 18ª / 73 cat. | 682ª / 1.666 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F35-39 | 5:10:05 | 11ª / 62 cat. | 607ª / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 24 cat. | 99.999ª / 1.121 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34 | 7:43:49 | 53ª / 53 cat. | 1.891ª / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34 | 6:36:00 | 37ª / 46 cat. | 1.739ª / 1.943 geral |