IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 · Para o pódio da M40-44
4:26:18−46:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:28 (16º). A maior diferença está em bike (−24:25) e corrida (−16:16).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:12:28Puerto Rico 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Puerto Rico 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:53 · 1:47/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:36:55 · 34,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:55:23 · 5:28/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:17 · −4:00 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Rico 17 | 6:08:17 | 53º de 94 na M30-34 |
| Puerto Rico 18 | 5:53:27 | 24º de 41 na M30-34 |
| Puerto Rico 19 | 6:18:10 | 45º de 63 na M30-34 |
| Puerto Rico 24 | 6:11:14 | 33º de 68 na M35-39 |
| Puerto Rico 25 | 5:12:28 | 16º de 64 na M40-44 |
Clima no dia
Puerto Rico 2025 (07–15h): 22,2 a 27,0 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:12:28, você seria 17º de 86 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 57% para top 25% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPuerto Rico 18 · 33:131:45/100m
- BikePuerto Rico 17 · 2:36:2534,5 km/h
- CorridaPuerto Rico 25 · 1:55:235:28/kmPR
- TransiçõesPuerto Rico 256:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025
você 5:12:28
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:38 a 4:23:29 | 2 |
| 4:23:29 a 4:42:21 | 5 |
| 4:42:21 a 5:01:12 | 5 |
| 5:01:12 a 5:20:03 (você) | 6 |
| 5:20:03 a 5:38:54 | 6 |
| 5:38:54 a 5:57:46 | 8 |
| 5:57:46 a 6:16:37 | 9 |
| 6:16:37 a 6:35:28 | 6 |
| 6:35:28 a 6:54:20 | 6 |
| 6:54:20 a 7:13:11 | 4 |
| 7:13:11 a 7:32:02 | 3 |
| 7:32:02 a 7:50:53 | 1 |
| 7:50:53 a 8:09:45 | 1 |
| 8:09:45 a 8:28:36 | 2 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 5:12:28 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 | 28 °C | 6:11:14 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 6:08:17 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | 31 °C | 5:53:27 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | 31 °C | 6:18:10 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Porto Rico5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:12:28 | 16º / 64 cat. | 108º / 648 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M35-39 | 6:11:14 | 33º / 68 cat. | 279º / 632 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 6:18:10 | 45º / 63 cat. | 449º / 755 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 5:53:27 | 24º / 41 cat. | 160º / 501 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 6:08:17 | 53º / 94 cat. | 602º / 1.147 geral |