IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 · Para o pódio da M45-49
4:18:57−8:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:02 (7º). A maior diferença está em corrida (−4:24) e bike (−1:58).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:27:02Maastricht 2021
Melhor IRONMAN10:22:07Barcelona 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:24:45 · 37,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:34:14 · 4:28/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:27:02 | 7º de 173 na M45-49 |
| Luxembourg 22 | 4:52:37 | 11º de 220 na M45-49 |
| Maastricht 22 | 4:43:17 | 7º de 144 na M45-49 |
| Duisburg 23 | 4:32:24 | 8º de 179 na M50-54 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:54 · 1:58/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:05:05 · 35,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:53:55 · 5:33/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:13 · −8:54 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:27:02, você seria 6º de 153 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 7% |
De top 5% para top 7% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaastricht 22 · 35:471:53/100m
- BikeDuisburg 23 · 2:16:3239,6 km/hPR
- CorridaDuisburg 23 · 1:32:514:24/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 225:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maastricht 2021
você 4:27:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:55 a 4:23:05 | 6 |
| 4:23:05 a 4:34:16 (você) | 8 |
| 4:34:16 a 4:45:26 | 9 |
| 4:45:26 a 4:56:36 | 24 |
| 4:56:36 a 5:07:46 | 34 |
| 5:07:46 a 5:18:57 | 18 |
| 5:18:57 a 5:30:07 | 26 |
| 5:30:07 a 5:41:17 | 13 |
| 5:41:17 a 5:52:28 | 12 |
| 5:52:28 a 6:03:38 | 4 |
| 6:03:38 a 6:14:48 | 7 |
| 6:14:48 a 6:25:58 | 4 |
| 6:25:58 a 6:37:09 | 5 |
| 6:37:09 a 6:48:19 | 3 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 4:32:24 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:27:02 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 4:43:17 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 10:22:07 | 15º / 244 cat. | 156º / 1.940 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-54 | 4:32:24 | 8º / 179 cat. | 176º / 1.903 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-49 | 4:43:17 | 7º / 144 cat. | 109º / 1.492 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 4:52:37 | 11º / 220 cat. | 102º / 1.870 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-49 | 4:27:02 | 7º / 173 cat. | 154º / 1.835 geral |