IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · Para o pódio da M25-29
4:40:42−3:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:19 (6º). A maior diferença está em natação (−6:36) e bike (−2:22).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:37:51Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN9:49:06Cairns 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:34 · 1:52/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:22:59 · 37,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:35:11 · 4:31/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições4:06 · −1:56 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 5:20:39 | 17º de 56 na M25-29 |
| Superfrog 19 | 4:44:19 | 6º de 87 na M25-29 |
| Sunshine Coast 21 | 4:37:51 | 23º de 84 na M25-29 |
| World Championship 24 | 4:41:48 | 188º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:31 · 1:51/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:07:22 · 35,1 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:25:07 · 4:52/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:07 · −6:01 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 19 | 10:06:52 | 14º de 73 na M25-29 |
| Cairns 24 | 9:49:06 | 19º de 113 na M30-34 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 31% para top 48% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 32:181:42/100mPR
- BikeSunshine Coast 21 · 2:22:5937,8 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 1:32:074:22/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 214:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 19 · 1:08:101:48/100m
- BikeCairns 24 · 5:07:2235,1 km/hPR
- CorridaWestern Australia 19 · 3:24:374:51/km
- TransiçõesCairns 246:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2019
você 4:44:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:57 a 4:33:23 | 1 |
| 4:33:23 a 4:49:50 (você) | 7 |
| 4:49:50 a 5:06:16 | 5 |
| 5:06:16 a 5:22:43 | 12 |
| 5:22:43 a 5:39:09 | 6 |
| 5:39:09 a 5:55:36 | 13 |
| 5:55:36 a 6:12:02 | 10 |
| 6:12:02 a 6:28:28 | 4 |
| 6:28:28 a 6:44:55 | 7 |
| 6:44:55 a 7:01:21 | 9 |
| 7:01:21 a 7:17:48 | 4 |
| 7:17:48 a 7:34:14 | 7 |
| 7:34:14 a 7:50:41 | 1 |
| 7:50:41 a 8:07:07 | 1 |
87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:37:51 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:41:48 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:20:39 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 4:44:19 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:41:48 | 188º / 398 cat. | 867º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 9:49:06 | 19º / 113 cat. | 114º / 883 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 147 cat. | 99.999º / 1.205 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 4:37:51 | 23º / 84 cat. | 125º / 1.077 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-29 | 10:06:52 | 14º / 73 cat. | 139º / 1.157 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 4:44:19 | 6º / 87 cat. | 29º / 702 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:20:39 | 17º / 56 cat. | 160º / 860 geral |