Edward Luna · RankMyRace

Provas11em 2 países

Melhor 70.34:38:51Davao - Age Groups 2023

Melhor IRONMAN11:36:10Cairns 2017

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:40:13 · 33,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Corrida1:55:42 · 5:29/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Subic Bay Philippines 16	5:06:23	7º de 68 na M45-49
Philippines 16	5:09:19	2º de 247 na M45-49
Davao Philippines 19	5:08:59	2º de 149 na M45-49
Subic Bay 19	5:34:15	4º de 75 na M45-49
Puerto Princesa 22	5:16:53	2º de 72 na M50-54
Davao - Age Groups 23	4:38:51	3º de 59 na M50-54
Subic Bay 23	5:30:42	3º de 17 na M50-54
Davao 24	5:12:46	3º de 39 na M50-54

Clima no dia

Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cairns 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:20:29 · 2:07/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Bike5:47:04 · 31,1 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Corrida4:13:57 · 6:01/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Transições14:40 · +2:35 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 17	11:36:10	75º de 167 na M45-49
Subic Bay Philippines 18	11:55:13	8º de 216 na M45-49
Subic Bay Philippines 22	13:01:37	8º de 31 na M50-54

Clima no dia

Cairns 2017 (07–22h): 18,0 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Cairns 2017	IRONMAN	top 45%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2022	IRONMAN	top 26%
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Davao 2024	IRONMAN 70.3	top 8%

De top 11% para top 8% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSubic Bay 19 · 37:071:57/100m
BikeDavao Philippines 19 · 2:28:1836,4 km/h
CorridaPhilippines 16 · 1:49:345:12/km
TransiçõesSubic Bay Philippines 164:46

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoSubic Bay Philippines 18 · 1:19:522:06/100m
BikeSubic Bay Philippines 22 · 5:41:5331,6 km/hPR
CorridaCairns 17 · 4:13:576:01/km
TransiçõesSubic Bay Philippines 1810:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

você 5:09:19

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:53:24 a 5:08:51	1
5:08:51 a 5:24:18 (você)	5
5:24:18 a 5:39:45	7
5:39:45 a 5:55:11	12
5:55:11 a 6:10:38	23
6:10:38 a 6:26:05	27
6:26:05 a 6:41:32	35
6:41:32 a 6:56:59	24
6:56:59 a 7:12:26	28
7:12:26 a 7:27:53	24
7:27:53 a 7:43:19	16
7:43:19 a 7:58:46	22
7:58:46 a 8:14:13	14
8:14:13 a 8:29:40	9

247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023	26 °C	5:30:42
IRONMAN 70.3 Philippines 2016	27 °C	5:09:19
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022	30 °C	5:16:53
IRONMAN 70.3 Davao 2024	31 °C	5:12:46
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016	31 °C	5:06:23
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023	31 °C	4:38:51
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019	31 °C	5:08:59
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019	33 °C	5:34:15

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Cairns 2017	24 °C	11:36:10
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018	29 °C	11:55:13
IRONMAN Subic Bay Philippines 2022	33 °C	13:01:37

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Filipinas10 provas
Austrália1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2024	IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M50-54	5:12:46	3º / 39 cat.	60º / 481 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M50-54	5:30:42	3º / 17 cat.	33º / 257 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M50-54	4:38:51	3º / 59 cat.	94º / 722 geral
nov 2022	IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M50-54	5:16:53	2º / 72 cat.	31º / 691 geral
mar 2022	IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M50-54	13:01:37	8º / 31 cat.	42º / 225 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49	5:34:15	4º / 75 cat.	60º / 519 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49	5:08:59	2º / 149 cat.	68º / 1.186 geral
jun 2018	IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49	11:55:13	8º / 216 cat.	99º / 1.068 geral
jun 2017	IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49	11:36:10	75º / 167 cat.	429º / 1.037 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49	5:09:19	2º / 247 cat.	87º / 2.024 geral
mar 2016	IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M45-49	5:06:23	7º / 68 cat.	75º / 472 geral