IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · bike até a mediana (−14:01)
Hoje 42º, passaria a 36º+6 posições
6:06:54 → 5:52:53 na M35-39 (69 atletas).
Provas13em 1 país
Melhor 70.36:06:54Superfrog 2015
Melhor maratona3:43:47Nova York 2010 · 5:18/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Superfrog 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:53 · 2:22/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:59:13 · 30,1 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida2:10:28 · 6:11/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições12:20 · +4:07 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 15 | 6:06:54 | 42º de 69 na M35-39 |
| Superfrog 16 | 6:27:55 | 66º de 87 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 6:36:56 | 173º de 234 na M40-44 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2006
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2010
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20064:29:356:23/km
- Chicago 20074:52:526:56/km
- Nova York 19964:49:166:51/km
- Nova York 19965:28:457:47/km
- Nova York 20005:20:057:35/km
- Nova York 20014:29:026:23/km
- Nova York 20024:48:116:50/km
- Nova York 20094:06:265:50/km
- Nova York 20103:43:475:18/km
- Nova York 20134:00:125:42/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · Para o pódio da M35-39
4:40:43−1:26:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:54 (42º). A maior diferença está em bike (−41:28) e corrida (−26:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 61% para top 74% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 44:242:20/100m
- BikeSuperfrog 15 · 2:59:1330,1 km/h
- CorridaSuperfrog 15 · 2:10:286:11/km
- TransiçõesSuperfrog 1512:20
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2015
você 6:06:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:55 a 4:39:47 | 1 |
| 4:39:47 a 4:56:38 | 6 |
| 4:56:38 a 5:13:30 | 5 |
| 5:13:30 a 5:30:21 | 8 |
| 5:30:21 a 5:47:13 | 10 |
| 5:47:13 a 6:04:04 | 10 |
| 6:04:04 a 6:20:56 (você) | 12 |
| 6:20:56 a 6:37:47 | 6 |
| 6:37:47 a 6:54:39 | 3 |
| 6:54:39 a 7:11:30 | 1 |
| 7:11:30 a 7:28:22 | 2 |
| 7:28:22 a 7:45:13 | 0 |
| 7:45:13 a 8:02:05 | 3 |
| 8:02:05 a 8:18:56 | 2 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 43% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 6:36:56 | 173º / 234 cat. | 1.588º / 2.170 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-39 | 6:27:55 | 66º / 87 cat. | 424º / 620 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-39 | 6:06:54 | 42º / 69 cat. | 294º / 549 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:00:12 | — | 15.939º / 50.135 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:43:47 | — | 8.607º / 44.976 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:06:26 | — | 17.320º / 43.545 geral |
| nov 2002 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:48:11 | — | 21.283º / 31.838 geral |
| nov 2001 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:29:02 | — | 12.726º / 23.662 geral |
| nov 2000 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 5:20:05 | — | 25.313º / 29.371 geral |
| nov 1996 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 5:28:45 | — | 25.515º / 28.181 geral |
| nov 1996 | Maratona de Nova YorkMaratona · M65-69 | 4:49:16 | — | 20.885º / 28.181 geral |
| 2007 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 4:52:52 | — | 12.331º / 25.521 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:29:35 | — | 19.052º / 33.636 geral |