IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · Para o pódio da M30-34
3:46:28−17:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:04:14 (13º). A maior diferença está em corrida (−8:04) e bike (−7:44).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:04:14Gulf Coast 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação11:58 · 0:38/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:13:37 · 40,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:32:40 · 4:24/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:59 · −4:20 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 24 | 5:19:16 | 37º de 166 na M30-34 |
| Monterrey 25 | 4:57:32 | 22º de 131 na M30-34 |
| Gulf Coast 26 | 4:04:14 | 13º de 151 na M30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2026 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 32,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:04:14, você seria 7º de 143 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 23% para top 9% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 26 · 11:580:38/100mPR
- BikeGulf Coast 26 · 2:13:3740,4 km/hPR
- CorridaGulf Coast 26 · 1:32:404:24/kmPR
- TransiçõesGulf Coast 265:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026
você 4:04:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:40:11 a 3:56:36 | 10 |
| 3:56:36 a 4:13:01 (você) | 8 |
| 4:13:01 a 4:29:26 | 8 |
| 4:29:26 a 4:45:51 | 15 |
| 4:45:51 a 5:02:16 | 19 |
| 5:02:16 a 5:18:41 | 15 |
| 5:18:41 a 5:35:06 | 13 |
| 5:35:06 a 5:51:30 | 25 |
| 5:51:30 a 6:07:55 | 13 |
| 6:07:55 a 6:24:20 | 8 |
| 6:24:20 a 6:40:45 | 9 |
| 6:40:45 a 6:57:10 | 3 |
| 6:57:10 a 7:13:35 | 4 |
| 7:13:35 a 7:30:00 | 1 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | 24 °C | 4:04:14 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | 27 °C | 4:57:32 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | 31 °C | 5:19:16 |
No calor você perde cerca de 3,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:04:14 | 13º / 151 cat. | 89º / 1.547 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M30-34 | 4:57:32 | 22º / 131 cat. | 203º / 1.258 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 5:19:16 | 37º / 166 cat. | 244º / 1.354 geral |