IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 · bike até a mediana (−6:44)
Hoje 67º, passaria a 59º+8 posições
5:30:41 → 5:23:57 na M40-44 (197 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:30:41Rio de Janeiro 2017
Melhor IRONMAN12:02:14Fortaleza 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:31 · 1:52/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike3:00:10 · 30,0 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida1:45:42 · 5:01/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:18 · −17s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 15 | 5:43:05 | 50º de 132 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 17 | 5:30:41 | 67º de 197 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 23 | 6:00:12 | 145º de 201 na M45-49 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2017 (07–15h): 24,7 a 27,0 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 65% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Fortaleza 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:49 · 2:04/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike6:15:59 · 28,7 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida4:14:46 · 6:02/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições12:40 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 13 | 12:44:28 | 264º de 340 na M35-39 |
| Fortaleza 14 | 12:02:14 | 64º de 163 na M40-44 |
Clima no dia
Fortaleza 2014 (07–22h): 25,3 a 30,1 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 69% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 · Para o pódio da M40-44
4:40:15−50:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:41 (67º). A maior diferença está em bike (−30:46) e natação (−8:59).
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:30:41, você seria 32º de 121 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2013 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 78% para top 73% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 15 · 32:341:43/100m
- BikeRio de Janeiro 17 · 3:00:1030,0 km/h
- CorridaRio de Janeiro 17 · 1:45:425:01/km
- TransiçõesRio de Janeiro 158:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 13 · 1:18:092:03/100m
- BikeFortaleza 14 · 6:15:5928,7 km/h
- CorridaFortaleza 14 · 4:14:466:02/kmPR
- TransiçõesFortaleza 1412:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017
você 5:30:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:17 a 4:25:36 | 1 |
| 4:25:36 a 4:41:55 | 3 |
| 4:41:55 a 4:58:14 | 11 |
| 4:58:14 a 5:14:33 | 30 |
| 5:14:33 a 5:30:52 (você) | 23 |
| 5:30:52 a 5:47:11 | 34 |
| 5:47:11 a 6:03:30 | 34 |
| 6:03:30 a 6:19:49 | 16 |
| 6:19:49 a 6:36:08 | 16 |
| 6:36:08 a 6:52:27 | 14 |
| 6:52:27 a 7:08:46 | 9 |
| 7:08:46 a 7:25:05 | 2 |
| 7:25:05 a 7:41:24 | 1 |
| 7:41:24 a 7:57:43 | 3 |
197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | 23 °C | 6:00:12 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | 25 °C | 5:43:05 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | 27 °C | 5:30:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 6:00:12 | 145º / 201 cat. | 1.010º / 1.532 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:30:41 | 67º / 197 cat. | 415º / 1.178 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:43:05 | 50º / 132 cat. | 319º / 806 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M40-44 | 12:02:14 | 64º / 163 cat. | 319º / 874 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 12:44:28 | 264º / 340 cat. | 1.195º / 1.627 geral |