IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da M30-34
4:11:28−12:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:19 (9º). A maior diferença está em corrida (−8:20) e bike (−8:08).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:24:19Oregon 2026
Melhor IRONMAN11:02:41Texas 2026
Melhor maratona5:08:12Nova York 2014 · 7:18/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:42 · 1:05/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:24:40 · 37,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:32:13 · 4:22/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:45 · −5:48 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 25 | 5:19:35 | 62º de 136 na M25-29 |
| Waco 25 | 5:10:20 | 20º de 202 na M25-29 |
| Oregon 26 | 4:24:19 | 9º de 216 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:44 · 2:06/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:07:35 · 35,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:24:59 · 6:17/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições10:24 · −5:30 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20145:08:127:18/km
- Nova York 20255:18:597:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:24:19, você seria 7º de 208 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 46% para top 5% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 23 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 20:421:05/100mPR
- BikeOregon 26 · 2:24:4037,3 km/hPR
- CorridaOregon 26 · 1:32:134:22/kmPR
- TransiçõesOregon 266:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026
você 4:24:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:27 a 4:12:58 | 4 |
| 4:12:58 a 4:30:29 (você) | 8 |
| 4:30:29 a 4:48:01 | 18 |
| 4:48:01 a 5:05:32 | 21 |
| 5:05:32 a 5:23:03 | 25 |
| 5:23:03 a 5:40:34 | 24 |
| 5:40:34 a 5:58:06 | 31 |
| 5:58:06 a 6:15:37 | 22 |
| 6:15:37 a 6:33:08 | 23 |
| 6:33:08 a 6:50:39 | 17 |
| 6:50:39 a 7:08:10 | 7 |
| 7:08:10 a 7:25:42 | 7 |
| 7:25:42 a 7:43:13 | 3 |
| 7:43:13 a 8:00:44 | 6 |
216 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 5:19:35 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:24:19 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 5:10:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:24:19 | 9º / 216 cat. | 46º / 2.337 geral |
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:02:41 | 62º / 220 cat. | 569º / 2.191 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 5:18:59 | — | 46.913º / 59.122 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 5:10:20 | 20º / 202 cat. | 116º / 1.717 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 5:19:35 | 62º / 136 cat. | 602º / 1.452 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 5:08:12 | — | 38.667º / 50.395 geral |