IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Para o pódio da M40-44
4:28:42−26:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:36 (36º). A maior diferença está em bike (−19:10) e transições (−2:51).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:55:36Marrakech 2019
Melhor IRONMAN10:37:27Vitoria-Gasteiz 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Marrakech 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:42 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:40:59 · 33,5 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:36:11 · 4:34/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:44 · −2:06 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 18 | 5:22:10 | 74º de 329 na M40-44 |
| Marrakech 19 | 4:55:36 | 36º de 257 na M40-44 |
| Marbella 22 | 5:21:09 | 34º de 167 na M45-49 |
Clima no dia
Marrakech 2019 (07–15h): 16,0 a 30,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 36% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:37 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:35:27 · 32,2 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:43:53 · 5:18/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições16:29 · +3:49 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2022 (07–22h): 15,6 a 30,7 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 50% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:55:36, você seria 19º de 231 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 17% |
De top 23% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 23:321:14/100m
- BikeMarrakech 19 · 2:40:5933,5 km/h
- CorridaMarbella 22 · 1:35:124:31/kmPR
- TransiçõesMarbella 228:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Marrakech 2019
você 4:55:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:57 a 4:36:40 | 6 |
| 4:36:40 a 4:56:23 (você) | 31 |
| 4:56:23 a 5:16:05 | 35 |
| 5:16:05 a 5:35:48 | 33 |
| 5:35:48 a 5:55:31 | 42 |
| 5:55:31 a 6:15:14 | 25 |
| 6:15:14 a 6:34:57 | 19 |
| 6:34:57 a 6:54:39 | 27 |
| 6:54:39 a 7:14:22 | 13 |
| 7:14:22 a 7:34:05 | 12 |
| 7:34:05 a 7:53:48 | 7 |
| 7:53:48 a 8:13:30 | 3 |
| 8:13:30 a 8:33:13 | 2 |
| 8:33:13 a 8:52:56 | 2 |
257 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 5:22:10 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 5:21:09 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 4:55:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Marrocos1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 10:37:27 | 53º / 316 cat. | 308º / 1.425 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:21:09 | 34º / 167 cat. | 220º / 1.142 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M40-44 | 4:55:36 | 36º / 257 cat. | 185º / 1.657 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 5:22:10 | 74º / 329 cat. | 434º / 1.856 geral |