IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Para o pódio da M40-44
4:21:07−31:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:30 (13º). A maior diferença está em corrida (−17:31) e bike (−6:23).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:03:44Florianópolis 2024
Melhor IRONMAN9:58:53Brasil 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:26:20 · 36,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:34:40 · 4:29/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 18 | 5:07:31 | 56º de 163 na M30-34 |
| Florianópolis 19 | 4:45:32 | 28º de 192 na M30-34 |
| Florianópolis 24 | 4:03:44 | 36º de 287 na M35-39 |
| Pucon 25 | 4:45:57 | 16º de 169 na M35-39 |
| Aracaju-Sergipe 25 | 4:55:15 | 22º de 187 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 26 | 4:52:30 | 13º de 195 na M40-44 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Brasil 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:56 · 1:39/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:02:21 · 35,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:41:44 · 5:15/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições11:51 · −1:26 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 23 | 10:33:24 | 87º de 234 na M35-39 |
| Brasil 26 | 9:58:53 | 89º de 403 na M40-44 |
Clima no dia
Brasil 2026 (07–22h): 13,4 a 22,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:52:30, você seria 8º de 153 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Brasil 2026 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 35% para top 7% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 19 · 31:391:40/100m
- BikeAracaju-Sergipe 25 · 2:25:5637,0 km/h
- CorridaFlorianópolis 19 · 1:32:274:23/km
- TransiçõesAracaju-Sergipe 254:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 23 · 1:00:411:36/100m
- BikeBrasil 26 · 5:02:2135,7 km/hPR
- CorridaBrasil 26 · 3:41:445:15/kmPR
- TransiçõesBrasil 2310:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026
você 4:52:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:14 a 4:34:50 | 4 |
| 4:34:50 a 4:51:26 | 7 |
| 4:51:26 a 5:08:03 (você) | 10 |
| 5:08:03 a 5:24:39 | 24 |
| 5:24:39 a 5:41:15 | 25 |
| 5:41:15 a 5:57:51 | 20 |
| 5:57:51 a 6:14:28 | 27 |
| 6:14:28 a 6:31:04 | 23 |
| 6:31:04 a 6:47:40 | 16 |
| 6:47:40 a 7:04:16 | 18 |
| 7:04:16 a 7:20:52 | 12 |
| 7:20:52 a 7:37:29 | 6 |
| 7:37:29 a 7:54:05 | 1 |
| 7:54:05 a 8:10:41 | 2 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | 24 °C | 4:45:32 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 4:03:44 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | 26 °C | 5:07:31 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | 28 °C | 4:45:57 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | 28 °C | 4:52:30 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | 29 °C | 4:55:15 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil7 provas
Chile1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:52:30 | 13º / 195 cat. | 100º / 1.331 geral |
| mai 2026 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 9:58:53 | 89º / 403 cat. | 382º / 1.892 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M40-44 | 4:55:15 | 22º / 187 cat. | 123º / 1.016 geral |
| jan 2025 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39 | 4:45:57 | 16º / 169 cat. | 91º / 1.238 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | 4:03:44 | 36º / 287 cat. | 143º / 1.599 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:33:24 | 87º / 234 cat. | 329º / 1.307 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 4:45:32 | 28º / 192 cat. | 162º / 1.398 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 5:07:31 | 56º / 163 cat. | 299º / 1.049 geral |