IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Para o pódio da M40-44
4:39:27−9:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:00 (10º). A maior diferença está em corrida (−9:50).
Provas12em 3 países
Melhor 70.34:45:42Brazil Paraguay 2016
Melhor IRONMAN10:58:43Brasil 2010
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Brazil Paraguay 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:17 · 1:32/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:30:46 · 35,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:41:17 · 4:48/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições4:22 · −3:07 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 14 | 5:41:26 | 56º de 201 na M40-44 |
| Florida 15 | 4:58:31 | 29º de 217 na M40-44 |
| Brazil Paraguay 15 | 5:14:30 | 19º de 141 na M40-44 |
| Brazil Paraguay 16 | 4:45:42 | 10º de 79 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 16 | 4:49:00 | 10º de 174 na M40-44 |
| World Championship 17 | 5:07:05 | 225º de 402 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 18 | 4:52:25 | 27º de 217 na M40-44 |
| Florianópolis 19 | 4:51:58 | 19º de 125 na M45-49 |
Clima no dia
Brazil Paraguay 2016 (07–15h): 19,6 a 29,1 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 60% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:15 · 1:30/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:23:09 · 33,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:27:19 · 6:20/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições11:00 · −3:11 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 09 | 11:11:56 | 428º de 256 na M35-39 |
| Brasil 10 | 10:58:43 | 440º de 314 na M35-39 |
| Brasil 12 | 12:32:20 | 239º de 305 na M35-39 |
Clima no dia
Brasil 2010 (07–22h): 17,7 a 23,4 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:49:00, você seria 3º de 106 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2009 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 100% para top 16% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBrazil Paraguay 16 · 29:171:32/100m
- BikeFlorida 15 · 2:28:2336,4 km/h
- CorridaBrazil Paraguay 16 · 1:41:174:48/km
- TransiçõesBrazil Paraguay 164:22
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 10 · 57:151:30/100m
- BikeBrasil 10 · 5:23:0933,4 km/h
- CorridaBrasil 09 · 3:59:335:41/km
- TransiçõesBrasil 1011:00
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016
você 4:49:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:21 a 4:46:09 | 8 |
| 4:46:09 a 5:00:56 (você) | 14 |
| 5:00:56 a 5:15:44 | 20 |
| 5:15:44 a 5:30:32 | 23 |
| 5:30:32 a 5:45:20 | 20 |
| 5:45:20 a 6:00:07 | 24 |
| 6:00:07 a 6:14:55 | 20 |
| 6:14:55 a 6:29:43 | 16 |
| 6:29:43 a 6:44:30 | 9 |
| 6:44:30 a 6:59:18 | 6 |
| 6:59:18 a 7:14:06 | 2 |
| 7:14:06 a 7:28:54 | 9 |
| 7:28:54 a 7:43:41 | 1 |
| 7:43:41 a 7:58:29 | 2 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | 24 °C | 4:51:58 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 4:49:00 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | 28 °C | 5:14:30 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | 28 °C | 4:52:25 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 | 29 °C | 5:41:26 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | 29 °C | 4:45:42 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 5:07:05 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2009 | 21 °C | 11:11:56 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 12:32:20 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 10:58:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil9 provas
Estados Unidos2 provas
México1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 144 cat. | 99.999º / 1.327 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 4:51:58 | 19º / 125 cat. | 227º / 1.398 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:52:25 | 27º / 217 cat. | 124º / 1.271 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:07:05 | 225º / 402 cat. | 1.195º / 2.371 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 73 cat. | 99.999º / 480 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:49:00 | 10º / 174 cat. | 70º / 1.040 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M40-44 | 4:45:42 | 10º / 79 cat. | 42º / 435 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M40-44 | 5:14:30 | 19º / 141 cat. | 88º / 781 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 4:58:31 | 29º / 217 cat. | 158º / 1.450 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:41:26 | 56º / 201 cat. | 394º / 1.390 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 340 cat. | 99.999º / 1.627 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 12:32:20 | 239º / 305 cat. | 960º / 1.383 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:58:43 | 440º / 314 cat. | 99.999º / 1.399 geral |
| mai 2009 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:11:56 | 428º / 256 cat. | 99.999º / 1.211 geral |