IRONMAN 70.3 Florida 2021 · Para o pódio da M45-49
4:37:48−40:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:13 (14º). A maior diferença está em bike (−15:50) e natação (−11:50).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:18:13Florida 2021
Melhor maratona3:13:54Nova York 2016 · 4:36/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Florida 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:14 · 2:20/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:41:11 · 33,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:42:45 · 4:52/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:03 · −3:48 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Costa Rica 19 | 5:46:41 | 20º de 58 na M45-49 |
| Florida 21 | 5:18:13 | 14º de 116 na M45-49 |
| World Championship 21 | 5:42:40 | 185º de 297 na M45-49 |
| Cap Cana 24 | 5:44:41 | 27º de 80 na M50-54 |
| Oceanside 25 | 5:45:50 | 46º de 146 na M50-54 |
Clima no dia
Florida 2021 (07–15h): 21,6 a 29,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 73% · vento até 21 km/h · 1,0 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2012
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20123:50:185:27/km
- Nova York 20163:13:544:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 35% para top 32% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCap Cana 24 · 40:452:09/100m
- BikeFlorida 21 · 2:41:1133,5 km/h
- CorridaOceanside 25 · 1:32:064:22/kmPR
- TransiçõesCosta Rica 195:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Florida 2021
você 5:18:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:24 a 4:47:32 | 4 |
| 4:47:32 a 5:05:40 | 4 |
| 5:05:40 a 5:23:48 (você) | 7 |
| 5:23:48 a 5:41:56 | 11 |
| 5:41:56 a 6:00:04 | 11 |
| 6:00:04 a 6:18:12 | 13 |
| 6:18:12 a 6:36:20 | 18 |
| 6:36:20 a 6:54:28 | 18 |
| 6:54:28 a 7:12:36 | 10 |
| 7:12:36 a 7:30:44 | 5 |
| 7:30:44 a 7:48:52 | 7 |
| 7:48:52 a 8:07:00 | 5 |
| 8:07:00 a 8:25:08 | 2 |
| 8:25:08 a 8:43:16 | 1 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florida 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 5:45:50 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:18:13 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:42:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Costa Rica1 prova
República Dominicana1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:45:50 | 46º / 146 cat. | 773º / 2.424 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M50-54 | 5:44:41 | 27º / 80 cat. | 257º / 714 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:42:40 | 185º / 297 cat. | 1.800º / 3.443 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:18:13 | 14º / 116 cat. | 207º / 1.222 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | 5:46:41 | 20º / 58 cat. | 220º / 608 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 1.050 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:13:54 | — | 1.991º / 51.275 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:50:18 | — | 8.638º / 37.474 geral |