IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 · Para o pódio da M45-49
4:49:46−52:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:40 (24º). A maior diferença está em corrida (−23:55) e bike (−18:57).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:42:40Los Cabos 2022
Melhor IRONMAN12:31:27Los Cabos 2017
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Los Cabos 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:28 · 2:05/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:58:50 · 30,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:54:41 · 5:26/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:41 · −23s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 22 | 5:42:40 | 24º de 86 na M45-49 |
| Los Cabos 23 | 5:49:00 | 30º de 78 na M45-49 |
Clima no dia
Los Cabos 2022 (07–15h): 13,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 7 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Los Cabos 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:40 · 1:55/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike6:42:08 · 26,9 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida4:23:47 · 6:15/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições12:52 · +32s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 15 | 14:15:32 | 79º de 116 na M35-39 |
| Los Cabos 16 | 13:44:09 | 18º de 34 na M40-44 |
| Canada 17 | 13:54:32 | 104º de 153 na M40-44 |
| Los Cabos 17 | 12:31:27 | 34º de 58 na M40-44 |
Clima no dia
Los Cabos 2017 (07–22h): 14,8 a 21,1 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 79% · vento até 5 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:42:40, você seria 13º de 82 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Los Cabos 2015 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Los Cabos 2016 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 69% para top 39% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLos Cabos 22 · 39:282:05/100m
- BikeLos Cabos 22 · 2:58:5030,2 km/h
- CorridaLos Cabos 22 · 1:54:415:26/km
- TransiçõesLos Cabos 236:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLos Cabos 17 · 1:12:401:55/100mPR
- BikeLos Cabos 17 · 6:42:0826,9 km/hPR
- CorridaLos Cabos 17 · 4:23:476:15/kmPR
- TransiçõesLos Cabos 1712:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022
você 5:42:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:42 a 4:45:46 | 1 |
| 4:45:46 a 5:00:49 | 2 |
| 5:00:49 a 5:15:53 | 5 |
| 5:15:53 a 5:30:57 | 6 |
| 5:30:57 a 5:46:01 (você) | 12 |
| 5:46:01 a 6:01:04 | 11 |
| 6:01:04 a 6:16:08 | 6 |
| 6:16:08 a 6:31:12 | 13 |
| 6:31:12 a 6:46:15 | 10 |
| 6:46:15 a 7:01:19 | 2 |
| 7:01:19 a 7:16:23 | 7 |
| 7:16:23 a 7:31:27 | 3 |
| 7:31:27 a 7:46:30 | 4 |
| 7:46:30 a 8:01:34 | 4 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Los Cabos 2017 | 21 °C | 12:31:27 |
| IRONMAN Los Cabos 2016 | 23 °C | 13:44:09 |
| IRONMAN Canada 2017 | 24 °C | 13:54:32 |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | 24 °C | 14:15:32 |
No calor você perde cerca de 4,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México5 provas
Canadá1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49 | 5:49:00 | 30º / 78 cat. | 324º / 894 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49 | 5:42:40 | 24º / 86 cat. | 276º / 919 geral |
| nov 2017 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M40-44 | 12:31:27 | 34º / 58 cat. | 207º / 388 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 13:54:32 | 104º / 153 cat. | 680º / 1.150 geral |
| out 2016 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M40-44 | 13:44:09 | 18º / 34 cat. | 147º / 269 geral |
| out 2015 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-39 | 14:15:32 | 79º / 116 cat. | 399º / 628 geral |