IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · Para o pódio da M45-49
4:41:29−48:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:15 (16º). A maior diferença está em corrida (−19:19) e bike (−16:34).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:26:55Pays D'Aix 2017
Melhor IRONMAN11:55:21Zurich Switzerland 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:03 · 1:51/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:49:35 · 31,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:51:17 · 5:16/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições11:00 · −41s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 16 | 6:05:50 | 99º de 220 na M45-49 |
| Superfrog 16 | 5:30:15 | 16º de 75 na M45-49 |
| Pays D'Aix 17 | 5:26:55 | 62º de 232 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 17 | 5:40:39 | 97º de 197 na M45-49 |
| Switzerland 18 | 5:30:00 | 105º de 269 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2017 (07–15h): 12,5 a 23,3 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 55% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Zurich Switzerland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:50 · 1:57/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:56:21 · 30,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:24:55 · 6:17/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições20:14 · +6:48 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 41% |
De top 45% para top 41% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 17 · 35:031:51/100m
- BikeSuperfrog 16 · 2:43:1633,1 km/h
- CorridaPays D'Aix 17 · 1:51:175:16/km
- TransiçõesSuperfrog 168:54
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2016
você 5:30:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:46 a 4:40:20 | 2 |
| 4:40:20 a 4:56:54 | 4 |
| 4:56:54 a 5:13:27 | 4 |
| 5:13:27 a 5:30:01 | 5 |
| 5:30:01 a 5:46:35 (você) | 11 |
| 5:46:35 a 6:03:09 | 8 |
| 6:03:09 a 6:19:43 | 9 |
| 6:19:43 a 6:36:16 | 10 |
| 6:36:16 a 6:52:50 | 10 |
| 6:52:50 a 7:09:24 | 5 |
| 7:09:24 a 7:25:58 | 2 |
| 7:25:58 a 7:42:31 | 2 |
| 7:42:31 a 7:59:05 | 1 |
| 7:59:05 a 8:15:39 | 2 |
75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 6:05:50 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:26:55 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | 28 °C | 5:40:39 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 5:30:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
França1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 11:55:21 | 95º / 234 cat. | 705º / 1.554 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:30:00 | 105º / 269 cat. | 881º / 1.953 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:40:39 | 97º / 197 cat. | 980º / 1.683 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:26:55 | 62º / 232 cat. | 609º / 1.726 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-49 | 5:30:15 | 16º / 75 cat. | 177º / 620 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:05:50 | 99º / 220 cat. | 843º / 1.863 geral |